Зубатка, запеченная в сухарях со специями
Понравился 1 повару
Просмотрен 9987 раз

Перед Вами вкусное и полезное блюдо из очень нежной рыбы зубатки, запеченной в духовке под хрустящей корочкой из панировочных сухарей со смесью специй для морепродуктов. Попробуйте ;)
Ингредиенты
- Зубатка 4 стейка
- Сухари панировочные 3 ст.л.
- Смесь специй 1 ч.л.
- Смесь перцев по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло растительное 1 ст.л.
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 5
Стейки посолить, поперчить.

Шаг 2 из 5
Сухари смешать со специями для морепродуктов.

Шаг 3 из 5
Каждый кусок запанировать и выложить в форму для запекания, смазанную маслом.

Шаг 4 из 5
Рыбу сбрызнуть сверху растительным маслом и запекать при 200*С 25 минут.

Готово!
Приятного аппетита! ;)

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Запеченая рыба самая вкусная и полезная.
27 декабря 2017 01:42
Ответить
Спасибо!
27 декабря 2017 12:00
Ответить
Котлеты из сериолы
Сериола (также называют ее желтохвост, лакедра), это рыба с которой ...
01.09.2014, 21:13
тамара агапитова
Рыба "золотистая"
По содержанию жирных кислот и витаминов, рыба превосходит многие изв ...
30.05.2019, 15:53
uliay
Сом с приправой, лимоном и луком
Рыба - это не только вкусный продукт, но и очень полезный. Я хочу по ...
25.02.2020, 11:43
yulia1995
Сардина иваси в рассоле
Иваси это некрупная, но жирная и необыкновенно вкусная рыба. Являетс ...
29.08.2020, 22:13
tanana
Сингиль запеченная на огне
Сингиль очень вкусная морская рыба семейства кефалевых. Она подходит ...
23.07.2018, 16:12
mnat
Рыба в горчичном соусе
Вкусный рецепт запеченной рыбы знаком каждой хозяйке. Я хочу поделит ...
30.01.2017, 23:24
uliay
Салат из копченой рыбы с картофелем и огурцом
Салат из копченой рыбы с отварным картофелем и яйцом, свежим огурцом ...
22.04.2016, 21:20
lorik26
Рыба под овощами
Простой рецепт приготовления очень вкусной и сочной рыбы. Даже сухая ...
12.02.2013, 20:44
innulik
Белый амур запечённый с картофелем
Мой первый опыт приготовления такой рыбы как белый амур. Я не люблю ...
25.07.2019, 02:29
innulik
Рыбный суп из рыбного набора
Сегодня готовили суп из рыбного набора. Опытные кулинары скажут, что ...
29.04.2016, 19:41
тамара агапитова