Вход

Сом запеченный с овощами

Понравился 0 поварам Просмотрен 351 раз
фото рецепта: Сом запеченный с овощами
(4.56)
422 рецепта
Средняя оценка рецепта
5.00
2 голоса
Сом запеченный с овощами - это очень вкусное, сочное и полезное блюдо. Рыбу желательно брать (я только так и делаю) в свежем виде. Ну и овощи то же. На вкусе блюда это отражается.
Ингредиенты
  • Вам понадобится
  • География блюдаРусская
  • Основной ингредиентРыба
  • Тип блюдаОбед
Приготовление1 ч. 20 мин.
Шаг 1 из 6

Берем форму, где будем запекать и смазываем ее растительным маслом. Картофель режем тонкими кружочками и так же морковь. Отправляем их в форму, немного солим.

Фото приготовление рецепта: Сом запеченный с овощами шаг №1
Шаг 2 из 6

затем выкладываем сома и посыпаем его перцем и солью.

Фото приготовление рецепта: Сом запеченный с овощами шаг №2
Шаг 3 из 6

Затем выкладываем порезанный полукольцами репчатый лук и на верх порезанные кружочками помидоры.

Фото приготовление рецепта: Сом запеченный с овощами шаг №3
Шаг 4 из 6

Посыпаем сверху натертым сыром. наливаем в форму немного воды и отправляем в духовку на час при температуре 210 градусов.

Фото приготовление рецепта: Сом запеченный с овощами шаг №4
Шаг 5 из 6

Блюдо готово, можно доставать.

Фото приготовление рецепта: Сом запеченный с овощами шаг №5
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Сом запеченный с овощами шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 1
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Запеченная рыба самая вкусная и полезная.
23 января 2018 16:31