Лосось с цветной капустой в сливках
Понравился 0 поварам
Просмотрен 13643 раз

Любое блюдо, в котором есть рыба и цветная капуста, или брокколи, становится не просто вкусным, но и полезным блюдом. Если заменить жирные сливки на обезжиренные, то кушанье можно подать на диетический стол. Но у нас сегодня 20 % сливки и поэтому и цветная капуста и рыба невероятно нежные!
Ингредиенты
- Лосось 2 стейка
- Сливки 20% 200 г
- Масло растительное для жарки
- Соль по вкусу
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Для приготовления блюда нам понадобятся продукты, указанные в списке.

Шаг 2 из 7
Цветную капустуразделяем на соцветия.

Шаг 3 из 7
Отправляем её в кипящую воду, солим её и отвариваем рыбу в течении 5-7 минут.

Шаг 4 из 7
Рыбу солим и жарим на разогретом масле с двух сторон.

Шаг 5 из 7
К рыбе добавляем отваренную капусту

Шаг 6 из 7
Заливаем сливками и отправляем в духовку на 20 минут.

Готово!
Рыбу подаём с капустой. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Тома, суперский рецепт!
18 октября 2018 09:49
Ответить
Сладкий овсяноблин с творогом и брусничным джемом
Особенностью моего сегодняшнего блюда будет добавление творога в "те ...
09.11.2016, 00:57
OdryParker
Завтрак "С любовью"
Утро, открываешь глаза и улавливаешь запах кофе и тебя как магнитом ...
02.08.2015, 20:12
Ellisa
Творожная запеканка с болгарским перцем и цветной капустой
Предлагаю рецепт вкусной творожной запеканки с овощами. Блюдо получа ...
08.12.2015, 23:47
mnat
Творожные оладьи с персиком
Творожные оладьи с овсом и кусочками персика. Для вкусного завтрака ...
14.08.2014, 09:34
Татьяна Маражо
Творожная запеканка с клубникой
Ароматный, теплый десерт с нежной текстурой с ягодками клубники. Но ...
02.03.2014, 19:41
Татьяна Маражо
Бутерброды с яйцом и сыром
Бутерброды с яйцом и сыром - это отличный рецепт для завтрака и не т ...
28.07.2017, 22:29
lorik26
Торт "Вулкан"
Предлагаю испечь вот такой красивый и вкусный торт на праздник! А вн ...
15.12.2014, 17:59
Tamara Shepeleva
Сметанные лепешки
Вксные лепешки, со сливочным вкусом. Прекрасно заменят хлеб. ...
30.03.2014, 20:26
mellorn
Торт "Зимние цветы"
Это вкусный торт со вкусом клюквы и апельсина! ...
03.03.2012, 01:27
Ellisa
Салат из яичных блинчиков колбасы и кукурузы
Очень быстрый, вкусный и сытный салатик! ...
13.02.2013, 20:15
Julcha