Лосось с цветной капустой в сливках
Понравился 0 поварам
Просмотрен 14729 раз
Любое блюдо, в котором есть рыба и цветная капуста, или брокколи, становится не просто вкусным, но и полезным блюдом. Если заменить жирные сливки на обезжиренные, то кушанье можно подать на диетический стол. Но у нас сегодня 20 % сливки и поэтому и цветная капуста и рыба невероятно нежные!
Ингредиенты
- Лосось 2 стейка
- Сливки 20% 200 г
- Масло растительное для жарки
- Соль по вкусу
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Для приготовления блюда нам понадобятся продукты, указанные в списке.
Шаг 2 из 7
Цветную капустуразделяем на соцветия.
Шаг 3 из 7
Отправляем её в кипящую воду, солим её и отвариваем рыбу в течении 5-7 минут.
Шаг 4 из 7
Рыбу солим и жарим на разогретом масле с двух сторон.
Шаг 5 из 7
К рыбе добавляем отваренную капусту
Шаг 6 из 7
Заливаем сливками и отправляем в духовку на 20 минут.
Готово!
Рыбу подаём с капустой. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Тома, суперский рецепт!
18 октября 2018 09:49
Ответить
Сельдь, запеченная с чесноком
Люблю рыбу и рыбные блюда,часто готовлю и стараюсь разнообразить мен ...
11.11.2015, 20:08
Вьюга
Сельдь сухого посола
Сельдь можно всегда купить в магазине или на рынке. Но, приготовленн ...
18.01.2017, 19:43
Zoya7
Сельдь на мангале
Обычно сельдь ассоциируется с соленой или маринованной закуской, в к ...
02.07.2017, 22:48
OdryParker
Вареная дунайская сельдь " семиминутка"
Предлагаю приготовить непривычное для многих блюдо - вареную селедку ...
03.04.2016, 15:06
Алеся Козловская
Сельдь маринованная по-домашнему
Селедку можно мариновать разными способами. Я хочу вам предложить са ...
22.03.2015, 20:44
oksanaigor
Сельдь запеченная в духовке
Нам очень нравится рыба приготовленная таким способом. Рыба получает ...
08.09.2017, 21:06
тамара агапитова
Сельдь по-голландски
По такому рецепту сельдь приобретает кисло-сладкий вкус. Сахар устра ...
18.04.2016, 17:50
Домохозяйка
Сельдь с овощами в духовке
Сельдь с овощами в духовке прекрасный ужин.Такую рыбку можно пригото ...
27.08.2016, 21:33
Вьюга
Сельдь жаренная в горчице
Сельдь жаренная в горчице готовится очень быстро и на вкус она велик ...
08.08.2020, 20:46
sisoeva
Рулетики из сельди с плавленым сыром
Закуски из селедочки — это те закуски, которым на любом застолье буд ...
28.07.2020, 11:02
star999
