Вход

Рыба хек в пергаменте

Понравился 2 поварам Просмотрен 248 раз
фото рецепта: Рыба хек в пергаменте
(4.31)
6188 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Рыба хек в пергаменте. Готовим сочную рыбу в пергаменте, что бы ни капли не пропало даром. Очень вкусная рыба, пропитанная все ароматами добавленными в кулек. Все очень просто, рыба на выходе полезная. А подавать можно с вареным рисом на ужин или обед.
Ингредиенты
Приготовление25 мин.
Шаг 1 из 6

Филе хека без косточек кладем на пергаментную бумагу кожей вниз. Посолить и поперчить. Чеснок нарезать тонкими пластинами, разложить на филе.

Фото приготовление рецепта: Рыба хек в пергаменте шаг №1
Шаг 2 из 6

Ломтики лимона разложить следующим слоем.

Фото приготовление рецепта: Рыба хек в пергаменте шаг №2
Шаг 3 из 6

Теперь помидор и зелень.

Фото приготовление рецепта: Рыба хек в пергаменте шаг №3
Шаг 4 из 6

Перья лука и сбрызнуть оливковым маслом.

Фото приготовление рецепта: Рыба хек в пергаменте шаг №4
Шаг 5 из 6

Свернуть пергамент и кладем в форму. запекать при температуре 180 гр. в течении 15-20 минут.

Фото приготовление рецепта: Рыба хек в пергаменте шаг №5
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Рыба хек в пергаменте шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам