Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Тилапия томленная в кефире

    Понравился 0 поварам Просмотрен 4454 раз
    фото рецепта: Тилапия томленная в кефире
    (4.59)
    1192 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    4 голоса
    Тилапия томленная в кефире получается очень вкусная и невероятно нежная. Кефир в этом рецепте как нельзя кстати, он придает рыбке ту самую кислинку, которая хорошо дополняет вкус рыбки.
    Ингредиенты
    Приготовление40 мин.
    Шаг 1 из 4

    Итак, филе тилапии режем на кусочки и складываем в форму для запекания.

    Фото приготовление рецепта: Тилапия томленная в кефире шаг №1
    Шаг 2 из 4

    Готовим заливку, смешиваем кефир с приправой к рыбе и солью.

    Фото приготовление рецепта: Тилапия томленная в кефире шаг №2
    Шаг 3 из 4

    Заливаем получившейся смесью рыбу, накрываем фольгой, делаем в ней несколько проколов ножом и отправляем в духовку на 20 минут при температуре 220 градусов.

    Фото приготовление рецепта: Тилапия томленная в кефире шаг №3
    Готово!

    Рыбка готова, приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Тилапия томленная в кефире шаг №4
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Это очень вкусно!
    24 июля 2020 10:45
    Ответить
    lorik26
    Та да, вкусно!!!
    24 июля 2020 17:36
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам