Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Тилапия томленная в кефире

    Понравился 0 поварам Просмотрен 422 раз
    фото рецепта: Тилапия томленная в кефире
    (4.70)
    948 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    3 голоса
    Тилапия томленная в кефире получается очень вкусная и невероятно нежная. Кефир в этом рецепте как нельзя кстати, он придает рыбке ту самую кислинку, которая хорошо дополняет вкус рыбки.
    Ингредиенты
    Приготовление40 мин.
    Шаг 1 из 4

    Итак, филе тилапии режем на кусочки и складываем в форму для запекания.

    Фото приготовление рецепта: Тилапия томленная в кефире шаг №1
    Шаг 2 из 4

    Готовим заливку, смешиваем кефир с приправой к рыбе и солью.

    Фото приготовление рецепта: Тилапия томленная в кефире шаг №2
    Шаг 3 из 4

    Заливаем получившейся смесью рыбу, накрываем фольгой, делаем в ней несколько проколов ножом и отправляем в духовку на 20 минут при температуре 220 градусов.

    Фото приготовление рецепта: Тилапия томленная в кефире шаг №3
    Готово!

    Рыбка готова, приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Тилапия томленная в кефире шаг №4
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Это очень вкусно!
    24 июля 2020 10:45
    Ответить
    lorik26
    Та да, вкусно!!!
    24 июля 2020 17:36
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Нототения запеченная в соусе ткемали
    Сочная, сытная рыбка нототения, запеченная в кисло-сладком соусе тке ...
    10.08.2016, 17:39
    HelgaZHelgaZ
    Суп с нототенией и шпинатом
    Это не уха, а просто вкусный, наваристый, ароматный рыбный суп ...
    16.05.2015, 21:20
    тамара агапитоватамара агапитова
    Нототения в тушенная с овощами в соусе
    Нототения в тушенная с овощами в соусе. Это маленькая рыбка почти бе ...
    24.03.2015, 14:56
    AnnaLinaAnnaLina
    Рыбный суп из нототении с манкой
    Нототения – очень сочная и мясистая рыбка, которая отлично подходит ...
    31.12.2015, 19:53
    OdryParkerOdryParker
    Рыбный суп из нототении
    Рыбный суп из нототении. В вареном виде нототения сочная, мясо ее св ...
    15.04.2016, 18:09
    HelgaZHelgaZ
    Нототения в лимонной панировке
    Жаренная рыба с ароматной корочкой.
    16.12.2014, 20:01
    mnatmnat
    Вкусная рыбка под маринадом бордо.
    Очень вкусная рыбка на подушке из овощей.Готовила по рецепту Елены М ...
    08.05.2012, 00:41
    lakshmilakshmi
    Жареная нототения в кукурузной панировке с луком и перцем
    Жареная нототения в кукурузной панировке с луком и перцем. Очень люб ...
    21.09.2017, 15:47
    ihajseihajse
    Тушенные овощи с рыбой под сырной шубкой
    Тушенные овощи с рыбой под сырной шубкой . Хочу поделиться с вами оч ...
    14.08.2017, 18:38
    ihajseihajse
    Картофельный суп с белой рыбой
    Картофельный суп с белой рыбой. Хочу поделиться с вами рецептом приг ...
    22.10.2017, 19:49
    ihajseihajse