Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Минтай томленный на сковороде с овощами

    Понравился 1 повару Просмотрен 3180 раз
    фото рецепта: Минтай томленный на сковороде с овощами
    (4.59)
    1192 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    4.00
    4 голоса
    Минтай томленный на сковороде с овощами. Из овощей я взяла морковь, лук и помидоры, но модно еще по желанию добавить болгарский перец. в любом случае очень вкусно.
    Ингредиенты
    Приготовление30 мин.
    Шаг 1 из 4

    Итак, разогреваем сковороду с растительным маслом. Затем выкладываем порезанный мелко лук и натертую на терке для моркови по корейски морковь ( но это не обязательно, можно и на обычной терке).

    Фото приготовление рецепта: Минтай томленный на сковороде с овощами шаг №1
    Шаг 2 из 4

    Затем добавляем порезанные маленькими кубиками помидоры, лучше брать помидоры сочных сортов. Солим и перчим. Наливаем 1 стакан воды. Готовим на среднем огне 5-8 минут.

    Фото приготовление рецепта: Минтай томленный на сковороде с овощами шаг №2
    Шаг 3 из 4

    Затем выкладываем порезанный кусочками минтай. Солим, накрываем крышкой, ставим огонь на минимум и готовим еще 15 минут.

    Фото приготовление рецепта: Минтай томленный на сковороде с овощами шаг №3
    Готово!

    Рыбка с овощами готова, приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Минтай томленный на сковороде с овощами шаг №4
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 3
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    YulyaMukuta
    Очень вкусная и ароматная рыбка!
    19 ноября 2020 09:56
    Ответить
    Yulia.
    Вкусная и полезная рыбка!
    18 ноября 2020 18:53
    Ответить
    тамара агапитова
    Какая аппетитная рыбка!
    18 ноября 2020 16:12
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам