Минтай томленный на сковороде с овощами
Понравился 1 повару
Просмотрен 2987 раз

Минтай томленный на сковороде с овощами. Из овощей я взяла морковь, лук и помидоры, но модно еще по желанию добавить болгарский перец. в любом случае очень вкусно.
Ингредиенты
- Минтай 650 г
- Лук репчатый 1 шт
- Морковь 1 шт
- Помидор 2-3 шт
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 4
Итак, разогреваем сковороду с растительным маслом. Затем выкладываем порезанный мелко лук и натертую на терке для моркови по корейски морковь ( но это не обязательно, можно и на обычной терке).

Шаг 2 из 4
Затем добавляем порезанные маленькими кубиками помидоры, лучше брать помидоры сочных сортов. Солим и перчим. Наливаем 1 стакан воды. Готовим на среднем огне 5-8 минут.

Шаг 3 из 4
Затем выкладываем порезанный кусочками минтай. Солим, накрываем крышкой, ставим огонь на минимум и готовим еще 15 минут.

Готово!
Рыбка с овощами готова, приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Очень вкусная и ароматная рыбка!
19 ноября 2020 09:56
Ответить
Вкусная и полезная рыбка!
18 ноября 2020 18:53
Ответить
Какая аппетитная рыбка!
18 ноября 2020 16:12
Ответить
Мойва в сухарно- кукурузной панировке
Мойва мелкая но очень вкусная рыба. Вкус рыбы во многом зависит от т ...
12.12.2018, 20:39
тамара агапитова
Мойва жареная в сухарях
Мойва - простая рыбка, которую любят многие. Предлагаю пожарить ее, ...
18.04.2021, 23:36
Елена Калинина
Запеченная мойва с кукурузной муке
Запеченная мойва с кукурузной муке. Любителям рыбы - мойва, предлага ...
17.02.2019, 15:19
lorik26
Мойва запеченная с прованскими травами
Даже такая простая рыбка, как мойва, получится изысканной если запеч ...
11.11.2014, 22:14
тамара агапитова
Мойва в духовке
Мойва, запеченная в духовке получается намного полезнее, чем жареная ...
25.05.2017, 12:49
Елена Калинина
Мойва жареная по-простому
Несмотря на небольшую цену, мойва рыбка очень полезная и вкусная. Не ...
29.11.2014, 02:11
tanana
Шпроты из мойвы
Отличный рецепт очень вкусной рыбки.
10.02.2015, 00:13
Елена Калинина
Мойва жареная в кунжутной панировке
Мойва - очень вкусная и ароматная рыбка. Сегодня я вам предлагаю при ...
24.01.2019, 16:26
Nadin 05
Жареная мойва в кукурузной панировке
Мойва – рыбка хоть и неказистая, но очень вкусная! Обычно мойву жаря ...
12.09.2015, 15:06
OdryParker
Отварная мойва с картофелем
Отварная мойва с картофелем. Такое блюдо я готовлю часто. Особенно х ...
27.03.2020, 08:10
Nadin 05