Жареная форель
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2360 раз
Сегодня приготовим форель панированную в муке и поджариную на растительном масле. Красная рыба очень богата витаминами и минералами, содержит большое количество витамина d, b, омега-3, что очень полезно для растущего организма, а также для каждого из нас.
Ингредиенты
- Форель стейк 5 шт.
- Соль 2 г.
- Мука пшеничная 2 ст. л.
- Масло растительное 60 мл.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Форель стейк
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 5
Посолить рыбу по вкусу.
Шаг 2 из 5
Панируем рыбу в муке.
Шаг 3 из 5
Ложим рыбу на раскаленную сковороду с растительным маслом.
Шаг 4 из 5
Жарить с двух сторон с каждой стороны по 5-7 минут на среднем огне.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Люблю жареную форель!
13 марта 2021 21:58
Ответить
Отличная рыбка!
13 марта 2021 14:38
Ответить
Вкусная и полезная рыбка!
13 марта 2021 13:42
Ответить
Семга по- быстрому
Быстрый ужин или обед,я делала себе на ланч по-быстрому. Для этого н ...
13.03.2013, 02:09
Апрель
Лосось на пару
Легкое, полезное и вкусное диетическое блюдо. ...
20.06.2012, 19:34
Zoya7
Закусочные рулетики из лосося с овощами
Вкусная, яркая и очень праздничная закуска. Готовится молниеносно! ...
16.02.2013, 02:20
innulik
Брюшки лосося в сливочно-сметанном соусе
Готовить мы будем брюшки лосося. Мне кажется, что в наше время это б ...
06.05.2018, 20:58
тамара агапитова
Лосось запеченный в духовке
Это наш любимый рецепт запекания рыбы и не только лосося но любой др ...
14.07.2021, 12:18
тамара агапитова
Мясо лосося в сливках
У нас в магазинах продают мясо лосося. Из него получаются невероятно ...
09.09.2014, 16:22
тамара агапитова
Лосось в домашнем соусе терияки
Филе рыбы получается нежным и сочным. В этом же соусе можно маринова ...
14.07.2013, 12:44
barska
Закуска "Волшебные мешочки"
Вкус у этой закуски волшебный, попробуйте, не пожалеете! И еще, это ...
25.01.2012, 13:34
Ellisa
Лосось на гриле со сливочно- имбирным соусом
Очень вкусное и полезное блюдо. Соус получается очень ароматным за с ...
17.06.2015, 19:29
bvlena
Лосось-гриль в соевом маринаде
Быстро и вкусно. Попробуйте ;)
24.12.2013, 08:37
ОльгаЧ
тамара агапитова
YulyaMukuta
Yulia.