Жареная форель
Понравился 0 поварам
Просмотрен 1584 раз

Сегодня приготовим форель панированную в муке и поджариную на растительном масле. Красная рыба очень богата витаминами и минералами, содержит большое количество витамина d, b, омега-3, что очень полезно для растущего организма, а также для каждого из нас.
Ингредиенты
- Форель стейк 5 шт.
- Соль 2 г.
- Мука пшеничная 2 ст. л.
- Масло растительное 60 мл.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Форель стейк
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 5
Посолить рыбу по вкусу.

Шаг 2 из 5
Панируем рыбу в муке.

Шаг 3 из 5
Ложим рыбу на раскаленную сковороду с растительным маслом.

Шаг 4 из 5
Жарить с двух сторон с каждой стороны по 5-7 минут на среднем огне.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Люблю жареную форель!
13 марта 2021 21:58
Ответить
Отличная рыбка!
13 марта 2021 14:38
Ответить
Вкусная и полезная рыбка!
13 марта 2021 13:42
Ответить
Закуска из сельди и моркови
Закуска из сельди и моркови - отличная закуска, которую можно подать ...
10.09.2017, 17:11
Елена Калинина
Салат из филе сельди с зеленью и кислым яблоком
Предлагаю вашему вниманию пикантный салат из филе сельди, с кислым, ...
19.10.2021, 12:11
Marina30
Винегрет с сельдью
Винегрет относится к холодным закускам. Можно сделать его исключите ...
03.04.2019, 21:34
тамара агапитова
Бутербродики закусочные с сельдью
Быстрый в приготовлении и очень аппетитный бутербродик на закуску, к ...
28.11.2012, 13:14
Marina30
Форшмак с гренками
Форшмак с гренками. Предлагаю на обед или к праздничному столу приго ...
03.01.2022, 18:59
ihajse
Сельдь под шубой с яйцом
Сельдь под шубой с яйцом. Мне очень нравится этот салат. Я фанат сел ...
27.01.2022, 19:34
ihajse
Селедочный мусс
Предлагаю вам попробовать мусс из селедки, его можно подавать в тарт ...
11.12.2015, 16:16
AnnaLina
Салат из сельди с яйцом
Вариант такого салата из сельди с яйцом и зеленью нашла на просторах ...
19.09.2020, 14:08
Marina30
Коктель-закуска с селедкой
Вкусная и сытная закуска с селедкой.
12.01.2015, 23:18
AnnaLina
Закусочные шарики
Закусочные шарики как альтернатива шубе. ...
14.01.2015, 22:43
AnnaLina