Жареная форель
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2241 раз

Сегодня приготовим форель панированную в муке и поджариную на растительном масле. Красная рыба очень богата витаминами и минералами, содержит большое количество витамина d, b, омега-3, что очень полезно для растущего организма, а также для каждого из нас.
Ингредиенты
- Форель стейк 5 шт.
- Соль 2 г.
- Мука пшеничная 2 ст. л.
- Масло растительное 60 мл.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Форель стейк
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 5
Посолить рыбу по вкусу.

Шаг 2 из 5
Панируем рыбу в муке.

Шаг 3 из 5
Ложим рыбу на раскаленную сковороду с растительным маслом.

Шаг 4 из 5
Жарить с двух сторон с каждой стороны по 5-7 минут на среднем огне.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Люблю жареную форель!
13 марта 2021 21:58
Ответить
Отличная рыбка!
13 марта 2021 14:38
Ответить
Вкусная и полезная рыбка!
13 марта 2021 13:42
Ответить
Маринованная скумбрия
Нежная маринованная скумбрия, получается очень вкусной. Каждый кусоч ...
28.02.2017, 20:41
Marina30
Скумбрия запеченая в фольге
Для сбалансированного питания в рацион следует включать рыбу. Относи ...
22.05.2013, 23:33
МарияС
Скумбрия запеченная с овощами
Скумбрия в духовке в рукаве вкусное блюдо. Скумбрия рыба жирная и по ...
20.12.2017, 22:30
Pearl
Скумбрия малосольная, домашняя
Рецепт домашней скумбрии. Быстро готовится и вкуснее магазинной. ...
10.09.2012, 16:52
Andrey
Соленая скумбрия с черносливом
Скумбрия домашнего посола, выдержанная в черном чае с черносливом. П ...
29.07.2019, 19:35
ОльгаЧ
Скумбрия с овощами в рукаве
Для любителей скумбрии у меня отличный рецепт приготовления этой рыб ...
06.09.2020, 20:31
Zoya7
Скумбрия томленная с морковью
Если вам нравится скумбрия, то советую ее приготовить вот по этому р ...
10.07.2020, 14:39
Nadin 05
Маринованная скумбрия
Хочу поделиться с вами рецептом маринованной скумбрии в масле с лимо ...
27.01.2022, 20:34
YulyaMukuta
Скумбрия в луковой шелухе
Предлагаю Вам приготовить скумбрию вареную в луковой шелухе. По стру ...
28.01.2022, 09:40
YulyaMukuta
Скумбрия, фаршированная помидорами и креветками
Это вкуснейшая рыбка, очень вкусная, а когда готовится то такой аром ...
12.08.2015, 19:48
Ellisa