Камбала запеченная с лимоном
Понравился 2 поварам
Просмотрен 2455 раз
Морская рыба - уникальный по своей питательной ценности продукт. Не зря рекомендуют включать рыбные блюда в свой рацион хотя бы 2 раза в неделю. Предлагаю приготовить камбалу в духовке, и подать ее на ужин.
Ингредиенты
- Камбала 2 шт.
- Лимон 1 шт.
- Перец черный 0,5 ч.л.
- Соль 1 ч.л.
- Приправа для рыбы 1 ч.л.
- Масло оливковое 2 ч.л.
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 5
Камбалу почистить, удалить внутренности, срезать плавники.
Шаг 2 из 5
Сделать на тушке надрезы.
Шаг 3 из 5
Натереть рыбу солью, перцем, приправой для рыбы. В отверстия вставить дольки лимона.
Шаг 4 из 5
Из половины лимона выдавить сок и полить рыбу. Также полить рыбу небольшим количеством оливкового масла.
Готово!
Запекать камбалу в духовке около 20-25 минут, при температуре 180 градусов.
Камбала готова! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Какая аппетитная получилась рыбка!
9 мая 2021 14:09
Ответить
Хек в пароварке с сырным соусом
Мягкая, нежная рыба с очень вкусным сырным соусом. И полезная. Ведь ...
01.04.2016, 23:34
Лара
Хек в сметанном кляре
Хек - это полезная рыбка, которую можно подавать к обеду, ужину и да ...
17.03.2021, 09:54
Yulia.
Жареный хек в белковом кляре
Жареный хек в белковом кляре. Этот кляр самый нежный из всех которые ...
11.01.2017, 22:13
lorik26
Хек тушёный в молоке
Хек тушёный в молоке получается нежным и сочным.Это может быть и сам ...
24.04.2013, 18:03
тамара агапитова
Хек под молочным соусом
Рыбка, в молочном соусе – диетическое и очень полезное вкусное блюдо ...
03.12.2018, 20:28
тамара агапитова
Хек с овощами запеченный в пергаменте, в микроволновке
Рыба в микроволновке в пергаменте, с луком и морковью вкуснотища Сам ...
07.03.2018, 22:18
тамара агапитова
Хек в маринаде из сметаны с соевым соусом
Хек в маринаде из сметаны и соевого соуса запеченный в духовке получ ...
07.05.2016, 16:00
HelgaZ
Рыбные котлеты с плавленым сыром
Очень вкусные, нежные, сочные рыбные котлеты приготовленные из филе ...
31.05.2021, 07:17
the_dream
Рыбные палочки
Предлагаю Вам приготовить рыбные палочки в хрустящей панировке. Они ...
31.01.2022, 18:05
YulyaMukuta
Салат из хека и овощей
Салат из хека и овощей - картофель, морковь и шампиньон. овощи для э ...
11.12.2016, 15:47
lorik26

тамара агапитова