Запеканка из цветной капусты
Понравился 1 повару
Просмотрен 5173 раз

Это одна из моих любимых запеканок с цветной капустой. Готовить такую запеканку очень просто, небольшое количество ингредиентов и, самое главное, готовится очень быстро! Если вы занятая женщина, то для ужинов это блюдо именно то, что вам подойдёт. Цветную капусту можно использовать как свежую, так и замороженную.
Ингредиенты
- Капуста цветная 1 гол.
- Помидоры черри 8 шт.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Лук зеленый 0,3 пучка
- Укроп 4-5 стеб.
- Молоко 140 мл
- Сыр голландский 100 г
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 10
Нам понадобится цветная капуста,помидоры черри, зелёный лук, яйца, молоко, сыр, укроп, соль и перец.

Шаг 2 из 10
Цветную капусту разделываем на соцветия.

Шаг 3 из 10
Капусту отправляем вариться в кипящую подсоленную воду на 8-10 минут.

Шаг 4 из 10
Сыр натираем на тёрке с мелкими отверстиями.

Шаг 5 из 10
Яйца взбиваем венчиком. Слегка солим.

Шаг 6 из 10
Добавляем молоко

Шаг 7 из 10
К молоку добавляем сыр и хорошо перемешиваем.

Шаг 8 из 10
Лук мелко нарезаем.

Шаг 9 из 10
Цветную капусту выкладываем в форму, заливаем яично - молочно - сырной заливкой. Посыпаем зелёным луком.

Готово!
Запекаем в разогретой до 200* до слегка золотистой корочки.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Яркое блюдо, аппетитное!
23 июля 2015 23:03
Ответить
Лариса, спасибо!
24 июля 2015 09:47
Ответить
Красивая, полезная и вкусная запеканка!
23 июля 2015 21:56
Ответить
Спасибо, Машенька!
24 июля 2015 09:46
Ответить
Овощные котлеты из цветной капусты с зеленым луком
Люблю цветную капусту, из нее получаются очень вкусные овощные котле ...
14.07.2016, 17:24
ihajse
Цветная капуста в сырно-горчичном кляре.
Цветная капуста по этому простому рецепту получается безумно вкусная ...
07.11.2012, 21:39
Мила
Салат из цветной капусты и брокколи
Это блюдо для повседневного стола, а не праздничное. Салат вкусный и ...
11.09.2018, 17:56
тамара агапитова
Запечённая цветная капуста с сыром
Предлагаю вашему вниманию еще один рецепт из цветной капусты на гарн ...
06.12.2021, 12:03
Marina30
Цветная капуста в панировке
Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусного и аппетитного гарнира из ц ...
16.12.2021, 10:47
Marina30
Овощное пюре
Если вам хочется, что-то изменить в своём питании, советую вам попро ...
13.09.2014, 21:22
тамара агапитова
Олальи из цветной капусты
Рецепт оладий из цветной капусты с сыром довольно-таки прост и не тр ...
30.07.2019, 20:43
тамара агапитова
Пицца на основе из цветной капусты
Предлагаю вам приготовить пиццу с колбасой и помидорами на основе из ...
10.10.2021, 08:57
YulyaMukuta
Запеченная цветная капуста с заправкой из маслин
100% овощей, пользы и вкуса! Эта запеченная капуста под пикантной за ...
04.06.2013, 08:01
ОльгаЧ
Цветная капуста в соевом соусе
Предлагаю вашему вниманию рецепт вкуснейшего блюда из цветной капуст ...
09.11.2020, 09:40
yulia1995