Салат с фасолью и селедью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8157 раз
Вкусный, полезный, питательный и доступный салат!
Ингредиенты
- Фасоль отварная 1 ст.
- Сельдь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Масло растительное 2 ст.л
- Вода 50 мл
- Уксус столовый 50 мл
- Зеленый лук 2 шт.
Приготовление20-30 минут
Лук почистить и нарезать полукольцами. Залить кипятком, чтобы покрыло, на 5 минут. Кипяток слить, приготовить маринад из воды и уксуса (1:1). Лук залить маринадом и оставить на 15 минут.

Селедку почистить и разделать на филе, нарезать мелкими кубиками.


В салатник положить отварную фасоль (1 стакан фасоли замочить на ночь, затем отварить до готовности или можно взять баночку консервированной фасоли), добавить ломтики селедки, лук (маринад слить).

Заправить салат растительным маслом, перемешать, посыпать нарезанным зеленым луком.


Селедку почистить и разделать на филе, нарезать мелкими кубиками.


В салатник положить отварную фасоль (1 стакан фасоли замочить на ночь, затем отварить до готовности или можно взять баночку консервированной фасоли), добавить ломтики селедки, лук (маринад слить).

Заправить салат растительным маслом, перемешать, посыпать нарезанным зеленым луком.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Спасибо, салат хороший, не праздничный, но на каждый день - отлично!
24 апреля 2012 08:56
Ответить
Это наш любимый салат!
23 апреля 2012 10:16
Ответить
Какая жирненькая селёдочка на пошаговых снимках!!! у меня половина до салата бы точно не дожила :) Вкусно!
18 апреля 2012 13:25
Ответить
Верно! )) Спасибо!)
17 апреля 2012 20:14
Ответить
Быстро,вкусно,экономно!
17 апреля 2012 19:16
Ответить
Капуста тушёная с сардельками
Я хочу предложить вариант капусты, который пробовала в Закарпатье. О ...
13.02.2017, 11:00
тамара агапитова
Пирог наливной с капустой и курицей
Вкусно и просто
26.09.2014, 22:13
nnoir
Салат из молодой капусты с грецкими орехами и мятой
Легкий овощной салат из молодой капусты с грецкими орехами, кунжутом ...
14.11.2019, 10:58
ОльгаЧ
Салат из двух видов капусты с колбасой и сыром
Салат из двух видов капусты с вареной колбасой, сыром и перцем я пож ...
06.09.2016, 17:40
ihajse
Капуста тушёная острая с томатом
Тушёная капуста отличный гарнир, который прекрасно подходит к картоф ...
15.06.2015, 19:52
тамара агапитова
Тушеная капуста с вешенками в томатно-молочном соусе
Тушеная капуста с вешенками в томатно-молочном соусе. Такое блюдо мо ...
22.10.2019, 14:20
lorik26
Капустный салат со свеклой и колбасой
Капустный салат со свеклой и колбасой . Хочу предложить вам приготов ...
11.06.2017, 13:17
ihajse
Капустный салат с чесночными стрелками
Для любителей чесночных стрелок предлагаю сделать вкусный и полезный ...
04.06.2016, 18:04
HelgaZ
Капустный салат с кукурузой и огурцом
Очень вкусный салат из капусты. Можно использовать не только белокоч ...
21.04.2015, 09:45
Тория
Салат Экономка
Вкусный, сытный и экономный салатик.
12.03.2015, 20:57
ihajse
mama Tasi