Форель по-азиатски
Понравился 5 поварам
Просмотрен 8964 раз
Жареная рыба во вкусном маринаде.
Ингредиенты
- Форель (филе или стейки) 500 г
- Соевый соус 2 ч.л.
- Горчица (французская) 1 ч.л.
- Масло растительное 2 ч.л.
- Мед 1 ч.л.
- Чеснок 1 зуб.
- Кунжут 2 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе рыбное
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 4
Смешать все составляющие маринада. Рыбу выложить в стеклянную форму для маринования.
Шаг 2 из 4
Промазать рыбу маринадом, оставить в холодильнике на 1-2 часа.
Шаг 3 из 4
Обжарить на сковороде по 5-7 мин. с обеих сторон.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
рыбка что надо 
14 сентября 2013 02:46
Ответить
Карась жаренный в специях
Рыба является очень важным составляющим меню поскольку содержит неза ...
02.06.2015, 12:06
Oduvanchik
Караси запеченные под сыром и сметаной
Очень вкусная, нежная, ароматная рыбка! ...
11.05.2013, 18:33
Елена Калинина
Рыба в майонезе жареная
Такая рыба в майонезе имеет более нежный и сочный вкус, аромат специ ...
31.03.2015, 16:00
Тория
Карась в кефире с тархуном
Карась в кефире с тархуном готовить очень легко. Мясо рыбы выходить ...
28.09.2015, 18:11
lorik26
Карась запеченный под кабачковым соусом
Я буду готовить карася в соусе из кабачка и сметаной. Я запекала уже ...
29.06.2015, 12:35
lorik26
Карась запеченный под сырной шубой
Приготовить запеченную рыбу в духовке можно с сыром. Я запекала кара ...
13.12.2019, 14:34
Pearl
Караси жареные в панировке с кунжутом
Вкусная речная рыбка, с хрустящей корочкой из-за наличия кунжута и н ...
22.05.2015, 20:49
тамара агапитова
Карась жареный в кукурузной корочке
Для панировки жареной рыбы я предпочитаю использовать кукурузную мук ...
16.03.2017, 15:38
OdryParker
Карась запеченный в яйце
Карась - это вкусная рыба, с нежным и сочным мясом. Но из-за многочи ...
25.03.2017, 00:26
OdryParker
Карась запеченный в духовке
Карась вкусная речная рыба со сладковатым, нежным мясом. Он превосхо ...
09.11.2016, 11:13
тамара агапитова
Апрель