Пангасиус, запеченный в томатном соусе с базиликом
Понравился 1 повару
Просмотрен 9013 раз

Перед Вами вкусное и полезное блюдо из нежной рыбки пангасиус в томатном соусе с базиликом под хрустящей корочкой из панировочных сухарей со смесью специй для морепродуктов. Попробуйте ;)
Ингредиенты
- Пангасиус 700 г
- Томатная паста 1 ст.л.
- Вода 1 ч.л.
- Сухари панировочные 2 ст.л.
- Смесь специй 1 ч.л.
- Базилик 5 листов
- Смесь перцев по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло растительное для смазки
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 6
Форму смазать маслом. выложить филе пангасиуса, посолить, поперчить.

Шаг 2 из 6
Для соуса смешать томатную пасту с водой и рубленным базиликом.

Шаг 3 из 6
Для корочки смешать панировочные сухари и смесь специй для морепродуктов.

Шаг 4 из 6
Рыбу смазать соусом,

Шаг 5 из 6
посыпать панировочной смесью. Запекать при 200*С 25 минут.

Готово!
Подавать с овощами. Приятного аппетита! ;)

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Попробовал с удильщиком (или морским чёртом). Не совсем следовал рецепту, но получилось очень даже неплохо. Спасибо.
4 марта 2018 07:11
Ответить
Спасибо за доверие к рецепту, рада, что получилось вкусно)
4 марта 2019 17:29
Ответить
Хрустящий лаваш с мясной начинкой
Не совсем полезно, но очень вкусно!
16.04.2013, 23:37
Елена Калинина
Лаваш для завтрака
Лаваш - это пресный белый хлеб в виде тонкой лепёшки из пшеничной му ...
01.06.2015, 20:39
тамара агапитова
Лаваш с куриным филе, сливочным сыром и фетой
Лаваш с куриным филе, сливочным сыром и фетой. Готовлю такие закуски ...
22.12.2019, 15:38
ihajse
Лаваш со свининой и грибами
Лаваш со свининой и грибами. Если у вас после торжества остались кус ...
15.01.2019, 22:53
ihajse
Лаваш на завтрак
Лёгкий и вкусный завтрак можно приготовить из лаваша и крабового мяс ...
06.08.2014, 21:56
тамара агапитова
Лаваш со шпинатом и сыром на мангале
Лаваш со шпинатом и сыром на мангале. хочу поделиться с вами рецепто ...
15.05.2017, 12:29
ihajse
Корзиночки из лаваша с начинкой
Корзинки из лаваша могут послужить отличной основой для ужина. Берит ...
20.07.2016, 23:25
OdryParker
Чипсы из лаваша со сметаной и укропом
Вкусные, хрустящие и не вредные чипсы - это домашние чипсы из лаваша ...
11.07.2016, 07:18
Nadin 05
Лаваш с рыбой, сыром и зеленью
Лаваш с рыбой, сыром и зеленью . Хочу поделится с вами не сложным ре ...
19.09.2019, 11:15
ihajse
Закуска из лаваша
Очень быстрая и сытная закуска из лаваша с колбасой и сыром. ...
27.12.2012, 19:17
Julcha