Рыбный суп из консервированного тунца с рисом
Понравился 1 повару
Просмотрен 46641 раз
Для приготовления быстрого рыбного супа подойдут любые рыбные консервы, у меня консервированный тунец. Суп получается вкусным, ароматным и питательным. Готовится супчик просто, быстро и прекрасно разнообразит любое меню.
Ингредиенты
- Тунец консервированный 250 гр.
- Картофель 3-4 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Рис 50 гр.
- Масло растительное 2 ст.л.
- Вода 1,5-2 л.
- Соль по вкусу
- Специи по вкусу
- Зелень по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Тунец консервированный
- Тип блюда:Обед
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 9
Картофель очищаем, нарезаем небольшими кубиками и отправляем в кастрюлю.
Шаг 2 из 9
Добавляем воду, соль, специи и доводим до кипения.
Шаг 3 из 9
Тем временем на горячую сковороду наливаем масло, кладем нарезанный кубиками лук и тертую морковь.
Шаг 4 из 9
Обжариваем овощи до готовности.
Шаг 5 из 9
Рис промываем до тех пор, пока вода не станет прозрачной.
Шаг 6 из 9
Тунец слегка разминаем вилкой.
Шаг 7 из 9
Когда картофель закипит, добавляем к нему рис и варим все вместе до полной готовности. В конце добавляем зажарку из овощей.
Шаг 8 из 9
Рыбные консервы и свежую зелень. Даем покипеть супу 2-3 минуты и выключаем. Накрываем крышкой и даем немного настояться.
Готово!
Затем разливаем горячий суп по тарелкам и зовем всех к столу. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
С тунцом очень вкусно!
26 апреля 2018 21:45
Ответить
Ароматный оливковый тунец с морковным соусом
Ароматная рыбка, а соус какой вкусный!!!!К такой рыбке отличным гарн ...
23.07.2012, 00:00
anastasiya_pan
Салат с тунцом, рисом и овощами
Сытный и вкусный салат с тунцом
02.09.2012, 10:09
mazak
Тунец запеченный
Тунец приготовленный таким способом, является не только вкусным, но ...
03.06.2013, 16:51
тамара агапитова
Овощной салат с тунцом
Для салатного разнообразия с консервированным тунцом хочу предложить ...
27.03.2014, 16:15
Татьяна Маражо
Рыбные шницеля
Тунец полезная и вкусная рыба. Содержание в нём уникального жира Оме ...
22.07.2013, 20:56
тамара агапитова
Тунец в остро-сладком маринаде
Вкуснейшее мясо тунца на гриле. Тунец относится к семейству скумбри ...
31.05.2015, 11:56
Елена74
Тунец запеченный в фольге
Вкусно и рыбно. Вон какая рыбина.
18.06.2014, 21:39
nnoir
Котлеты из тунца
Мясо тунца содержит уникальный жиры омега-3, которые помогают челове ...
16.08.2014, 22:46
тамара агапитова

тамара агапитова