Диетические котлеты на пару
Понравился 1 повару
Просмотрен 7601 раз

Хочу поделиться с вами рецептом диетических, простых в приготовлении, вкусных котлет на пару. Необычный вкус получается за счёт добавления большого количества яиц. Специи кладите по своему вкусу.
Ингредиенты
- Фарш куриный 600 гр.
- Яйцо куриное 5 шт.
- Соль 0,5 ч.л.
- Перец черный 0,5 ч.л.
- Куркума 0,5 ч.л.
- Хмели-сунели 1 ч.л.
- Порошок чесночный 0,5 ч.л.
- Приправа для мяса 0,5 ч.л.
- Хлопья овсяные 250 гр.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фарш куриный
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
В миску высыпаем фарш, специи куркумы, соли, черного молотого перца, приправа для мяса, хмели-сунели, порошок чесночный. Перемешиваем.

Шаг 2 из 7
Добавляем яйца. Перемешиваем.

Шаг 3 из 7
Добавляем овсяные хлопья. Перемешиваем.

Шаг 4 из 7
Столовой ложкой набираем фарш и формируем котлеты.

Шаг 5 из 7
С обеих сторон обваливаем в панировочных сухарях.

Шаг 6 из 7
Выкладываем наши котлеты в емкость для пароварки. Закрываем крышкой. Выбираем режим на пару. Устанавливаем время 20 минут.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Полезные котлеты! Беру на заметку)
8 февраля 2020 14:35
Ответить
Спасибо. Мне очень приятно.
8 февраля 2020 14:38
Ответить
Домашние свиные котлеты
Домашние свиные котлеты. Хочу предложить вам приготовить на обед или ...
29.09.2019, 17:55
ihajse
Оладьи из фарша с баклажаном и перцем
Оладьи из фарша с баклажаном и перцем. Перед вами очень вкусные олад ...
26.03.2018, 22:05
ihajse
Свиные быточки с базиликом и соусом
Вкусные свиные котлеты с зеленью и базиликом. Можно приготовить как ...
10.03.2015, 19:29
ihajse
Запеканка из фарша, риса и капусты
Такая запеканка напоминает 1 большой голубец.Вкусно и сытно. ...
17.12.2012, 12:54
тамара агапитова
Котлеты свиные сочные
Эти котлеты понравились всем моим домочадцам. В чём их преимущество? ...
19.01.2016, 18:11
тамара агапитова
Рулет из свиного фарша
Такой рулет из свиного фарша в детстве мама готовила почти на каждый ...
11.01.2019, 12:06
lula85
Сочные котлеты из свинины
Проверенный домашний рецепт супер сочных свиных котлет. Готовятся ко ...
08.09.2019, 12:04
тамара агапитова
Ленивые чебуреки
Ленивые чебуреки - это совсем простой рецепт и очень вкусны. Готовят ...
30.06.2016, 14:31
lorik26
Свиные котлеты с зеленью
Свиные котлеты с зеленью. Котлеты будем готовить из готового свиного ...
29.07.2020, 15:33
Nadin 05
Фаршированные котлеты под помидором
Очень сытные котлеты.
16.05.2015, 21:48
lorik26