Утка с овощами в мультиварке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6685 раз
Утка с овощами от известного блогера в инстаграм Регина Доктор. Блюдо для тех, кто на ПП, приготовленное в мультиварке без капли масла! Плюс еще отдельно овощи на гарнир. Идеальный обед или ужин. Попробуйте!
Ингредиенты
- Мясо утки 4 шт
- Яблоко 2 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Помидоры сушеные 0,5 ст.л.
- Смесь перцев по вкусу
- Соль морская по вкусу
- Вода 250 мл
- Тыква 200 г
- Лук красный 1 шт
- Перец сладкий 50 г
- Капуста цветная 120 г
- Укроп по вкусу
Приготовление2 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 8
С утки обязательно снять всю кожу и жир (у меня 2 ножки и 2 половинки грудки), посолить, поперчить.
Шаг 2 из 8
Уложить на дно мультиварки, сверху репчатый лук, нарезанный кольцами.
Шаг 3 из 8
Яблоки крепких сортов очистить, нарезать небольшими кусочками, добавить в мультиварку вместе с лавровым листом и сушеными томатами. Влить воду.
Шаг 4 из 8
Готовить в режиме "Тушение" 2 часа.
Шаг 5 из 8
За 30 минут до приготовления основного блюда на сковороду без масла отправить нарезанные овощи: тыкву, красный лук, перец и цветную капусту. Влить чуток воды и тушить под крышкой на медленном огне до готовности (или приготовить на пару). Присолить, посыпать укропом.
Шаг 6 из 8
Сервировать блюдо, украсить зеленью.
Шаг 7 из 8
Можно подавать!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Благодарю!
26 июня 2020 12:02
Ответить
Утка с яблоками замечательное сочетание))) Хороший рецпт))
24 июня 2020 17:05
Ответить
Вкусное фото!
23 июня 2020 15:01
Ответить
Картофельная бабка с мясным фаршем
Картофельная бабка с мясным фаршем. Картофельную бабку можно пригото ...
25.09.2019, 15:25
lorik26
Картофель фри с копченой паприкой
Картофель фри приготовленный во фритюре получается с хрустящей короч ...
30.04.2020, 13:33
Pearl
Картошка с луком-порей под сливочным соусом
Картошка с луком-порей под сливочным соусом. Самый обычный вареный к ...
18.03.2020, 16:06
lorik26
Картофельный салат
Сейчас хочу познакомить вас с картофельным салатом, нет не со знамен ...
18.03.2018, 20:17
Ellisa
Картофель с салом "Любимый"
Предлагаю рецепт самого вкусного запеченного картофеля в духовке. Ар ...
04.12.2018, 20:27
Тория
Шарики из картофеля под вишневым соусом
Очень вкусные и сытные картофельный шарики для праздничного стола... ...
19.02.2014, 16:49
Oduvanchik
Борщ с шампиньонами на курином бульоне
Хочу предложить рецепт отличного борща с шампиньонами на курином бу ...
20.04.2021, 12:05
тамара агапитова
Зеленый овощной крем-суп со сметаной
Зеленый крем-суп из картофеля, белокочанной капусты и листьев салата ...
30.06.2019, 16:00
1234tatyana
Тортилья из картофеля и куриного мяса
Картофельная лепешка с кусочками куриного мяса и шпинатом. ...
23.07.2013, 16:11
Татьяна Маражо
Базиликовое картофельное пюре
Базиликовое картофельное пюре с чесночными стрелками. Если нет стрел ...
28.06.2017, 21:21
lorik26

ОльгаЧ
Marina30