Пангасиус жареный в панировке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2904 раз
Филе пангасиуса - это очень вкусная рыбка. В ней совершенно нет костей, поэтому её с удовольствием едят дети и люди, которые не любят рыбу из-за наличия костей. Предлагаю приготовить пангасиуса на сковороде в панировке. Получается очень вкусно и быстро! Попробуйте!
Ингредиенты
- Пангасиус 500 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Мука цельнозерновая 3-4 ст. л.
- Масло растительное 3-4 ст. л.
- Приправа для рыбы По вкусу
- Соль По вкусу
Приготовление25 мин.
Шаг 1 из 7
Филе пангасиуса режем на кусочки, солим, посыпаём приправой и хорошенько перемешиваем.
Шаг 2 из 7
К яйцу добавляем соль и хорошенько взбиваём вилкой.
Шаг 3 из 7
Каждый кусочек рыбы обмакиваем в яйцо.
Шаг 4 из 7
Затем обваливаем в муке.
Шаг 5 из 7
Выкладываем на разогретую сковороду с небольшим количеством растительного масла.
Шаг 6 из 7
Обжариваем с двух сторон по 4-5 минут до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкуснятина!
26 апреля 2021 09:00
Ответить
Отличная рыбка!
25 апреля 2021 21:47
Ответить
Рыбные улитки со сливочно-апельсиновым соусом
Рыбное филе скрученное в виде улиток с листиками базилика и со сливо ...
12.05.2013, 16:10
Татьяна Маражо
Запеканка из рыбы с брокколи
Очень легкое, вкусное и полезное блюдо. Легкое, как в процессе приго ...
24.05.2012, 12:36
Zoya7
Салат с рыбой, салатом и соевым соусом
Предлагаю приготовить вкусный салат с рыбой, у меня это филе карпа, ...
09.08.2016, 18:16
Алеся Козловская
Рыба "Цветик-семицветик"
Яркая, ароматная рыба.
24.06.2014, 21:09
Ленок-Кленок
Пангасиус запеченый с овощами
Вкусное и диетическое блюдо из филе Пангасиуса с овощами.. ...
08.12.2014, 22:41
Oduvanchik
Жареная рыба в кунжуте
Предлагаю приготовить очень вкуссную жареную рыбу, у меня это карп, ...
06.08.2016, 11:47
Алеся Козловская
Треска маринованная, запечённая с овощами
Сочное ароматное блюдо для любителей рыбы. Рыбка маринуется в необыч ...
03.05.2014, 19:26
barska
Филе хека запеченное с грибами и сыром
Вкусное и очень аппетитное блюдо
26.01.2015, 13:05
Marina30
Котлеты рыбные с отварным яйцом и сыром "Амур"
В наших краях выращивают отличную рыбу - толстолобик. Толстолобик, ...
18.10.2012, 20:46
Zoya7
Рыбные котлетки с творогом нежнее нежного
Сделала для себя открытие что рыба прекрасно сочетается с творогом,а ...
08.05.2012, 01:05
lakshmi

Nadin 05
тамара агапитова