Пеленгас с овощами.
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6732 раз
Нежная рыба с овощами, это очень вкусною
Ингредиенты
- Пеленгас 800 г
- Морковь 2 шт.
- Лук 2 шт.
- Специи для рыбы 1 ст. лож.
- Масло растительное 3 ст. лож.
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 8
Рыбу размораживаем. Нарезаем порционными кусками.
Шаг 2 из 8
Лук нарезаем полукольцами.
Шаг 3 из 8
Морковь натираем на тёрке с крупными отверстиями
Шаг 4 из 8
Дно формы смазываем маслом.Выкладываем лук.
Шаг 5 из 8
На лук выкладываем морковь.
Шаг 6 из 8
Рыбу посыпаем специями и массажными движениями втирайте специи в рыбу.Рыбу выкладываем на овощи. Закрываем фольгой и запекаем около часа, в конце запекания фольгу открываем.
Шаг 7 из 8
Рыба готова.
Готово!
Можно подавать, как самостоятельное блюдо, или и гарниром.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Нежно как!
20 января 2015 20:52
Ответить
Томочка, очень вкусное блюдо !
17 января 2015 16:25
Ответить
Вкуснятина. Тоже так готовлю, рыба с овощами удачное сочетание.
17 января 2015 15:58
Ответить
Тарталетки со свеклой и рыбой
Предлагаю Вам приготовить тарталетки со свеклой и слабосоленым лосос ...
31.12.2021, 10:57
YulyaMukuta
Бутерброды с лососем и оливками
Бутерброды с лососем и оливками. Хочу предложить вам на праздник при ...
27.02.2020, 12:50
ihajse
Закуска с соленым лососем и рикоттой
Тарталетки представляют собой небольшие корзиночки из песочного или ...
09.06.2018, 10:49
Marina30
Мини чизкейк с лососем
Мини чизкейк с лососем. Классический десерт "Чизкейк" пробовал кажды ...
12.10.2020, 10:03
lorik26
Бутерброды с рыбой
Бутерброды с рыбой. Готовлю бутерброды на завтрак, так же как дополн ...
27.10.2019, 20:50
ihajse
Бутерброды с лососем и помидорами
Предлагаю вашему вниманию аппетитные и вкусные бутерброды с лососем ...
16.10.2021, 12:35
Marina30
Бутерброды с авокадо
Бутерброды с авокадо. Хочу предложить вам не сложный вариант пригото ...
30.09.2021, 14:45
ihajse
Сельдь под шубой с лососем
Предлагаю Вам приготовить салат "Сельдь под шубой" со слабосоленым л ...
01.01.2022, 18:37
YulyaMukuta
Тартар с лосося и томатов с зеленым луком на гренках
Тартар с лосося и томатов с зеленым луком на гренках. Хочу вам пред ...
28.04.2019, 13:03
ihajse
Брускетта с красной рыбой, авокадо и зеленым луком
Брускетта с красной рыбой, авокадо и зеленым луком. Вкусные небольши ...
14.12.2019, 19:09
ihajse