Хек жареный
        
        Понравился 0 поварам
        Просмотрен 4335 раз
        
    
     
            Когда-то хек был не в особой чести. Рыба дешевая, простенькая. Но за много лет все изменилось. Рыбы в морях и океанах поубавилось и уже не приходиться особо выбирать. И  теперь хек(мерлуза) не так уж и дешев. А блюда из него мы готовим с удовольствием уже хотя бы потому, что более ценные породы рыб многим не по карману. Я сегодня хек просто пожарила. Просто и вкусно.
       
    
        Ингредиенты
        
            
        
        
    
       
    - Хек 400 грамм
- Мука пшеничная 2 ст.л.
- Масло подсолнечное 40 мл.
- Соль по вкусу
        Приготовление10-20 минут
        
             
 
        
    
	Шаг 1 из 5
	
        
        
         
       
Хек разморозить, удалить внутренности и черную пленку. Нарезать на небольшие кусочки.
 
    
	Шаг 2 из 5
	
        
        
         
       
Посолить рыбу по вкусу.
 
    
	Шаг 3 из 5
	
        
        
         
       
Каждый кусочек хека обвалять в муке и выложить на горячую сковороду с подсолнечным маслом.
 
    
	Шаг 4 из 5
	
        
        
         
       
Обжарить хек со всех сторон до румяной корочки.
 
    
	Готово!
	
        
        
         
       
Жареный хек готов. Подавать горячим с любым гарниром.
 
    - Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
        
        Комментариев пока нет
    
    
    
    
