Утка с овощами в мультиварке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6068 раз

Утка с овощами от известного блогера в инстаграм Регина Доктор. Блюдо для тех, кто на ПП, приготовленное в мультиварке без капли масла! Плюс еще отдельно овощи на гарнир. Идеальный обед или ужин. Попробуйте!
Ингредиенты
- Мясо утки 4 шт
- Яблоко 2 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Помидоры сушеные 0,5 ст.л.
- Смесь перцев по вкусу
- Соль морская по вкусу
- Вода 250 мл
- Тыква 200 г
- Лук красный 1 шт
- Перец сладкий 50 г
- Капуста цветная 120 г
- Укроп по вкусу
Приготовление2 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 8
С утки обязательно снять всю кожу и жир (у меня 2 ножки и 2 половинки грудки), посолить, поперчить.

Шаг 2 из 8
Уложить на дно мультиварки, сверху репчатый лук, нарезанный кольцами.

Шаг 3 из 8
Яблоки крепких сортов очистить, нарезать небольшими кусочками, добавить в мультиварку вместе с лавровым листом и сушеными томатами. Влить воду.

Шаг 4 из 8
Готовить в режиме "Тушение" 2 часа.

Шаг 5 из 8
За 30 минут до приготовления основного блюда на сковороду без масла отправить нарезанные овощи: тыкву, красный лук, перец и цветную капусту. Влить чуток воды и тушить под крышкой на медленном огне до готовности (или приготовить на пару). Присолить, посыпать укропом.

Шаг 6 из 8
Сервировать блюдо, украсить зеленью.

Шаг 7 из 8
Можно подавать!

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Благодарю!
26 июня 2020 12:02
Ответить
Утка с яблоками замечательное сочетание))) Хороший рецпт))
24 июня 2020 17:05
Ответить
Вкусное фото!
23 июня 2020 15:01
Ответить
Имбирь с лимоном и медом к чаю
А если точнее, то в чай. Это рецепт у меня давно и выручал не раз, к ...
01.02.2014, 10:07
Тория
Рубиновый напиток
Очень насыщенный напиток, при желании можно количество воды увеличит ...
11.04.2014, 06:54
Тория
Кексы имбирные
Кексы получаются нежными, но с горчинкой. Горчинку дает имбирь. ...
20.07.2014, 15:25
Ленок-Кленок
Имбирный напиток с клюквой
Напиток очень красивого, ярко-красного цвета. В нем достаточно много ...
31.05.2019, 23:18
uliay
Напиток с имбирем и лимонником
Напиток очень полезный, особенно в холодный период времени необходим ...
31.01.2018, 13:04
mnat
Имбирь с медом и цитрусовыми для иммунитета
Имбирь с медом и цитрусовыми для иммунитета. Сейчас самое время для ...
10.01.2022, 16:48
ihajse
Лимонно-имбирный лимонад
Лимонно-имбирный лимонад - бодрящий, прохладный напиток, очень быстр ...
23.11.2011, 11:52
belis07
Печенье имбирное
Это очень вкусное печенье, но не заменяйте свежий имбирь на порошок, ...
04.02.2014, 09:40
Тория
Лимонно - имбирный напиток
Лимонно - имбирный напиток. В летнюю жару мы все спасаемся какими - ...
25.07.2018, 22:25
ihajse
Напиток "Сезонный"
Этот напиток в сезоны простуд просто необходим как детям, так и взро ...
12.02.2015, 19:54
Тория