Утка с овощами в мультиварке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5851 раз

Утка с овощами от известного блогера в инстаграм Регина Доктор. Блюдо для тех, кто на ПП, приготовленное в мультиварке без капли масла! Плюс еще отдельно овощи на гарнир. Идеальный обед или ужин. Попробуйте!
Ингредиенты
- Мясо утки 4 шт
- Яблоко 2 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Помидоры сушеные 0,5 ст.л.
- Смесь перцев по вкусу
- Соль морская по вкусу
- Вода 250 мл
- Тыква 200 г
- Лук красный 1 шт
- Перец сладкий 50 г
- Капуста цветная 120 г
- Укроп по вкусу
Приготовление2 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 8
С утки обязательно снять всю кожу и жир (у меня 2 ножки и 2 половинки грудки), посолить, поперчить.

Шаг 2 из 8
Уложить на дно мультиварки, сверху репчатый лук, нарезанный кольцами.

Шаг 3 из 8
Яблоки крепких сортов очистить, нарезать небольшими кусочками, добавить в мультиварку вместе с лавровым листом и сушеными томатами. Влить воду.

Шаг 4 из 8
Готовить в режиме "Тушение" 2 часа.

Шаг 5 из 8
За 30 минут до приготовления основного блюда на сковороду без масла отправить нарезанные овощи: тыкву, красный лук, перец и цветную капусту. Влить чуток воды и тушить под крышкой на медленном огне до готовности (или приготовить на пару). Присолить, посыпать укропом.

Шаг 6 из 8
Сервировать блюдо, украсить зеленью.

Шаг 7 из 8
Можно подавать!

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Благодарю!
26 июня 2020 12:02
Ответить
Утка с яблоками замечательное сочетание))) Хороший рецпт))
24 июня 2020 17:05
Ответить
Вкусное фото!
23 июня 2020 15:01
Ответить
Блинчики с творогом и изюмом запечённые в духовке
Предлагаю приготовить очень вкусные тонкие блинчики с творогом и изю ...
18.02.2021, 21:12
Yulia.
Сырники с манкой и сметаной
Красивые и аппетитные сырники с манной крупой, политые сметаной. Сыр ...
05.05.2020, 11:33
1234tatyana
Ванильные сырники с вареной сгущенкой
Ароматные и нежные ванильные сырники необычайно вкусны благодаря доб ...
10.11.2013, 17:57
тортик
Острая творожная закуска
Эта закуска для любителей острого творога. ...
12.05.2015, 20:52
тамара агапитова
Печенье творожное «Розы в снегу»
Испеките творожное печенье розы в снегу. С творожного теста легко пе ...
28.02.2018, 23:10
Pearl
Сырники с бананом и карамельным соусом
Рецепт этих удивительных сырников, как ни удивительно, - из раздела ...
26.03.2016, 00:17
barska
Быстрые ржаные творожные булочки
Бездрожжевые творожные булочки на ржаной муке с добавлением сушеного ...
08.12.2020, 08:59
ОльгаЧ
Творожные биточки в сметанном соусе
Творожные биточки в сметанном соусе получаются очень нежные, сладкие ...
29.06.2019, 23:50
1234tatyana
Закуска из творога с овощами.
Очень вкусная закуска, хорошо, что зимой теперь можно купить любые о ...
08.02.2013, 08:10
Marina30
Творожные сердечки с шоколадом
Представляю Вашему вниманию вкуснейший творожный десерт из нежнейшей ...
18.02.2016, 11:26
ОльгаЧ