Постный фаршированный перец в мультиварке
Понравился 1 повару
Просмотрен 4128 раз
Предлагаю Вашему вниманию рецепт приготовления постного фаршированного перца из чечевицы и овощей. Чечевицу можете брать по цвету любую. По приготовлению фаршированный перец получается очень вкусным, сытным, и ещё к тому же и полезным.
Ингредиенты
- Перец болгарский 2 шт.
- Лук белый 2 шт.
- Морковь 1 шт.
- Чечевица красная 1 ст.х
- Вода 2 ст.
- Соль 1 ч.л.
- Масло растительное Для жарки
- Тыква 175 гр.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Перец болгарский
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 13
Перец очистить от семян.
Шаг 2 из 13
На растительном масле обжарить несколько минут нарезанный мелким кубиком лук, и натёртую на крупной тёрке морковь.
Шаг 3 из 13
Чечевицу промыть. Залить двумя стаканами воды.
Шаг 4 из 13
Добавить 0,5 ч.л. соли. Поставить на огонь.
Шаг 5 из 13
Варить чечевицу на медленном огне до испарения жидкости.
Шаг 6 из 13
В обжаренным овощам добавить натёртую на крупной тёрке тыкву. Жарить вместе две, три минуты. Посолить. По необходимости долить растительного масла.
Шаг 7 из 13
Овощная зажарка готова.
Шаг 8 из 13
К сваренной чечевице добавить зажарку.
Шаг 9 из 13
Все тщательно перемешать.
Шаг 10 из 13
Начинить перец.
Шаг 11 из 13
Перец положить в ёмкость предназначеную для пара. Готовить перец на пару, 30 минут.
Шаг 12 из 13
Постный фаршированный перец готов.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 6
Спасибо девочки большое.
25 октября 2021 15:32
Ответить
Вкусный и полезные перчик!!!
24 октября 2021 21:23
Ответить
Очень вкусно!
24 октября 2021 20:13
Ответить
Вкусно и полезно!
24 октября 2021 18:42
Ответить
Аппетитные перчики!
24 октября 2021 14:01
Ответить
большое спасибо.
24 октября 2021 17:39
Ответить
Нут с колбасками и сладким перцем
Нут – это мелкие бобы коричнево-зеленого цвета, по форме напоминающи ...
10.10.2012, 11:48
Галюша
Пряный суп с нутом, овощами и тмином
Вкусный, сытный и питательный суп с нутом, который богат растительны ...
18.06.2013, 13:58
ОльгаЧ
Салат из маринованной морской капусты с морковью и нутом
Очень вкусный и полезный салатик из маринованной морской капусты с м ...
21.08.2016, 15:50
HelgaZ
Весенний салат с нутом
Весенний салат с нутом - это вкусный, полезный и сытный салат. Есл ...
12.04.2021, 13:45
Nadin 05
Постные пирожки с нутом и зеленым луком
Постные пирожки с нутом и зеленым луком мне очень нравятся. Нут прек ...
27.04.2021, 22:31
Nadin 05
Постный грибной суп с сельдереем и нутом
Постный грибной суп с сельдереем и нутом - это один из вариантов при ...
28.04.2021, 13:07
Nadin 05
Салат с нутом, апельсином и сладким перцем
Яркий, витаминный, сочный, легкий, но в то же время сытный салат! По ...
21.04.2014, 07:30
ОльгаЧ
Нутовый хумус с кунжутом
Чтобы разнообразить свое меню в пост, можно приготовить нутовый хуму ...
01.04.2020, 16:19
1234tatyana
Салат с нутом, свеклой, черносливом
Салат из необычного сочетания ингредиентов - отварного (или консерви ...
07.05.2016, 12:46
OdryParker
Рисовый салат с нутом
Салат из риса с добавлением нута, рис и нут в ингредиентах указаны у ...
13.05.2016, 15:23
HelgaZ
тамара агапитова
YulyaMukuta
Yulia.