Салат «Капустное трио»
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6986 раз
Актуальный салат для постящихся и вегетарианцев,а также очень полезно так как в каждом сорте капусты присутствует масса витаминов.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 200 г
- Капуста краснокочанная 200 г
- Капуста пекинская 200 г
- Апельсин 1 шт.
- Чеснок 2-3 зуб.
- Мёд 1 ст.л.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Винный уксус 1 ст.л.
- Оливковое масло 3-4 ст.л.
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 4
Всю капусту тонко нашинковать.
Шаг 2 из 4
Смешать в большой миске.
Шаг 3 из 4
Апельсин очистить от плёночек и разделить на небольшие кусочки.Выделившийся сок от апельсина слить в другую миску,добавить мёд,соевый соус,винный уксус и оливковое масло.Выдавить через пресс чеснок и всё перемешать.
Готово!
Салат полить заправкой и хорошо перемешать.Разложить в порционные салатники.Сверху выложить кусочки апельсина.Подавать можно сразу,а когда немного постоит,то становится ещё вкуснее и насыщеннее.
Приятного аппетита!!!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
mellorn,салатик отличный,угощайтесь!
26 октября 2013 00:00
Ответить
Я пост не соблюдаю, но от такого салатика не откажусь. Вкусно!
25 октября 2013 17:06
Ответить
Зеленые щи со шпинатом и щавелем
Зеленые щи со шпинатом и щавелем. Такой суп можно приготовить на мяс ...
28.06.2020, 13:29
lorik26
Салат из молодой капусты с кукурузой и чили
Салат из молодой капусты с консервированной кукурузой, огурцом и пер ...
20.04.2018, 14:33
lorik26
Салат из молодой капусты с чесночно-лимонной заправкой
Легкий низкокалорийный салат из молодой капусты с полезной заправкой ...
14.06.2016, 16:59
HelgaZ
Капуста, тушёная по-советски с котлетами
В детстве, студенческие годы я страстно любила капусту, которую гото ...
04.10.2012, 07:11
манюша
Капуста фаршированная
Готовила это блюдо по старому рецепту украинской кухни «Завиванец из ...
16.01.2012, 20:09
Мила
Салат с молодой капустой
Пришло время молодой белокочанной капусты. Зеленая, свежая, хрустяща ...
22.04.2017, 18:56
Zoya7
Морская капуста с консервой рыбной
Морская капуста должна присутствовать в нашем рационе. Это полезный ...
26.01.2014, 16:10
Тория
Салат "Свежесть" из капусты
Салат "Свежесть" из капусты с крабовыми палочками и свежим огурцом. ...
29.03.2020, 21:36
lorik26
Жаренная капуста с мясом и тыквой
Жаренная капуста с мясом свинины и замороженным горошком, тыквой, ко ...
05.01.2016, 17:55
lorik26
Салат из молодой капусты, редиса и шпината
Салат полон витаминов, легкий и сочный. Подойдет к мясным и рыбным б ...
03.05.2016, 12:21
mnat

lakshmi
mellorn