Салат из молодой капусты с чесночно-лимонной заправкой

Понравился 0 поварам Просмотрен 3285 раз
фото рецепта: Салат из молодой капусты с чесночно-лимонной заправкой
(4.52)
849 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Легкий низкокалорийный салат из молодой капусты с полезной заправкой из свежего чеснока и свежевыжатого лимонного сока. Такой салат можно употреблять даже на ночь, никакого вреда для фигуры, сплошная польза для здоровья. Угощайтесь!
Ингредиенты
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 6

Все ингредиенты предварительно помыть. Тонко нашинковать молодую капусту, выложить в мисочку.

Фото приготовление рецепта: Салат из молодой капусты с чесночно-лимонной заправкой шаг №1
Шаг 2 из 6

Добавить нашинкованные листья салата.

Фото приготовление рецепта: Салат из молодой капусты с чесночно-лимонной заправкой шаг №2
Шаг 3 из 6

Добавить нашинкованный базилик по вкусу.

Фото приготовление рецепта: Салат из молодой капусты с чесночно-лимонной заправкой шаг №3
Шаг 4 из 6

Добавить нашинкованную зелень.

Фото приготовление рецепта: Салат из молодой капусты с чесночно-лимонной заправкой шаг №4
Шаг 5 из 6

Делаем заправку для салата: соединить растительное масло, выжатый сок из лимона, соль, сахар, перец и выдавленный через пресс чеснок по вкусу, перемешать. Я использовала рафинированное подсолнечное масло, но можно и оливковое.

Фото приготовление рецепта: Салат из молодой капусты с чесночно-лимонной заправкой шаг №5
Готово!

Полить заправкой салат, перемешать и дать настояться минут 5. Снова перемешать, готово!
Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Салат из молодой капусты с чесночно-лимонной заправкой шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 2
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Вкусненький и полезный салатик!
14 июня 2016 18:50
Мне тоже понравился, вкусный!
14 июня 2016 21:53
Похожие рецепты по ингредиентам