Зелёный салат с помидорами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2373 раз
В летний период очень легко приготовить овощной салатик из рукколы, выращенной прямо на даче. Салат рождается прямо на глазах из тех овощей, которые есть под рукой в наличии.
Ингредиенты
- Руккола 150 гр.
- Огурец 2-3 шт.
- Лук зеленый по вкусу
- Помидор 3 шт.
- Салатная заправка по вкусу
- Сок лимонный по вкусу
- Мед натуральный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Руккола
- Тип блюда:Обед
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 9
Промоем рукколу под проточной водой, также моем помидоры, огурцы и зеленый лук
Шаг 2 из 9
Для заправки используем сок лимона, салатную заправку и мед.
Шаг 3 из 9
Смешиваем салатную заправку с мёдом и лимонным соком.
Шаг 4 из 9
На блюдо раскладываем рукколу и поливаем половиной заправки
Шаг 5 из 9
Режем помидоры и огурцы
Шаг 6 из 9
Выкладываем овощи на рукколу
Шаг 7 из 9
Посыпаем зелёным луком
Шаг 8 из 9
и поливаем оставшейся заправкой. Легкий и полезный салат готов.
Готово!
Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет