Суп-крем из картофеля, зеленого горошка и кукурузы
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5106 раз

Для диетического и детского питания отлично подойдет вот такой овощной суп. Очень полезный и вкусный, с нежной кремовой текстурой. Количество зеленого горошка и кукурузы регулируйте по своему вкусу.
Ингредиенты
- Картофель 3-4 штуки
- Морковь 1 штука
- Лук репчатый 1 штука
- Горошек зеленый 100 грамм
- Тыква 70 грамм
- Кукуруза 100 грамм
- Сливки 10% 100 мл
- Соль по вкусу
- Масло подсолнечное 20 мл.
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 9
Картофель очистить, помыть, нарезать и выложить в кастрюлю.

Шаг 2 из 9
Добавить очищенную и нарезанную тыкву.

Шаг 3 из 9
Морковь и лук очистить, помыть и нарезать. Слегка поджарить на подсолнечном масле. Добавить в кастрюлю.

Шаг 4 из 9
Выложить зеленый горошек. У меня консервированный, но подойдет любой.

Шаг 5 из 9
Добавить консервированную кукурузу, можно и мороженую. Посолить по вкусу, налить воду так, чтобы она чуть доходила до овощей.

Шаг 6 из 9
Варить суп до готовности овощей.

Шаг 7 из 9
Взбить суп блендером до консистенции крема.

Шаг 8 из 9
Влить сливки и перемешать.

Готово!
Суп-крем готов. Нежный, полезный и очень вкусный. Подаем на обед.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет