Овсяный блинчик с сыром и зеленью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 16394 раз

Рецепт этого блюда базируется на основах правильного питания, составляющие этого блинчика: медленные углеводы (овсяные хлопья), белок (яйца) и витамины (зелень). Попробуйте приготовить такой завтрак и вы получите максимум пользы и не навредите фигуре.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 2 ст .л
- Яйцо куриное 2 шт
- Укроп 2 веточки
- Петрушка 2 веточки
- Лук зеленый 2 веточки
- Сыр плавленый 50 г
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Обед
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 8
Для этого блюда нам понадобится яйца, сыр, геркулес и зелень.

Шаг 2 из 8
Берем миску, смешиваем хлопья и 2 яйца, солим.

Шаг 3 из 8
Режем зелень и плавленный сыр.

Шаг 4 из 8
Добавляем зелень.

Шаг 5 из 8
Жарим на блин на сковороде без масла под крышкой.

Шаг 6 из 8
Укладываем на одну сторону сыр.

Шаг 7 из 8
Накрываем и закрываем крышкой, жарим минуту.

Готово!
Вот и все, сытный и полезный завтрак готов!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Интересный блинчик, красиво!
28 апреля 2015 16:16
Ответить
Кофейный коктейль
Молочно-кофейный коктейль – рецепт для тех, кто не может представить ...
26.07.2019, 21:15
тамара агапитова
Кофейный экстракт
Это концентрированный кофейный экстракт. Достаточно добавить несколь ...
15.04.2015, 22:43
тамара агапитова
Коктейль "Скид Роу"
Вкусный и очень бодрящий алкогольный коктейль ...
26.01.2014, 15:31
Тория
Фраппе "Багамы"
Очень вкусный кофе.
23.04.2012, 21:47
LesKra
Фраппе
Кофе фраппе́ (греч. φραπές) — пок ...
21.07.2014, 12:02
Marina30
Кофе с молоком и со сливками
Кофе является настолько универсальным напитком, что из него можно пр ...
29.10.2017, 13:08
тамара агапитова
Капучино
Капучино можно разннобразить добавлением корицы, получится ароматный ...
02.11.2011, 14:19
belis07
Бренди-кофе
Этот алкогольный напиток узнают многие, его мы заказывали в барах в ...
19.07.2013, 03:12
Апрель
Шоколадно-кофейный бисквит
Хочу поделиться с Вами рецептом шоколадно-кофейного бисквита. Он пол ...
31.05.2021, 22:40
YulyaMukuta
Капучино из растворимого кофе
В интернете встретила рецепт этого кофе. Мне безумно понравилось взб ...
27.06.2019, 21:00
тамара агапитова