Овсяный блинчик с сыром и зеленью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 15923 раз
Рецепт этого блюда базируется на основах правильного питания, составляющие этого блинчика: медленные углеводы (овсяные хлопья), белок (яйца) и витамины (зелень). Попробуйте приготовить такой завтрак и вы получите максимум пользы и не навредите фигуре.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 2 ст .л
- Яйцо куриное 2 шт
- Укроп 2 веточки
- Петрушка 2 веточки
- Лук зеленый 2 веточки
- Сыр плавленый 50 г
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Обед
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 8
Для этого блюда нам понадобится яйца, сыр, геркулес и зелень.
Шаг 2 из 8
Берем миску, смешиваем хлопья и 2 яйца, солим.
Шаг 3 из 8
Режем зелень и плавленный сыр.
Шаг 4 из 8
Добавляем зелень.
Шаг 5 из 8
Жарим на блин на сковороде без масла под крышкой.
Шаг 6 из 8
Укладываем на одну сторону сыр.
Шаг 7 из 8
Накрываем и закрываем крышкой, жарим минуту.
Готово!
Вот и все, сытный и полезный завтрак готов!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Интересный блинчик, красиво!
28 апреля 2015 16:16
Ответить
Окорочка в мультиварке тушеные в соевом соусе
Окорочка в мультиварке тушеные в соевом соусе. Хочу поделится с вами ...
17.12.2019, 21:08
ihajse
Куриный пирог
Сытный и вкусный пирог с грибной начинкой, вполне заменит ужин. ...
07.02.2015, 21:11
тамара агапитова
Куриный суп с брюссельской капустой
Вкусный суп с курицей и овощами :)
17.02.2013, 12:16
ОльгаЧ
Куриное заливное с овощами и яйцом
Заливное - это одно из интереснейших блюд русской кухни. Ассортимент ...
08.08.2020, 14:10
yulia1995
Куриные бедрышки с луком-пореем в мультиварке
Куриные бедрышки, приготовленные в мультиварке на программе "Тушен ...
17.06.2018, 10:09
Marina30
Салат из пекинской капусты и копченого окорочка
Предлагаю вашему вниманию рецепт вкуснейшего салата на скорую руку. ...
28.12.2020, 09:39
yulia1995
Курица в сметанном соусе с карри и медом в духовке
Предлагаю вам попробовать необычайно вкусную курицу в сметанном соус ...
17.06.2017, 19:12
Елена Калинина
Котлеты куриные паровые
Если у вас проблема со здоровьем и нужна щадящая диета, или вы хотит ...
26.01.2015, 20:19
тамара агапитова
Курица карри с апельсином и медом
Курица получается очень нежная и вкусная. Готовится без всяких хлопо ...
21.02.2015, 22:48
lorik26
Вареники с мясом курицы
Отведайте. Это вкусно.
28.05.2014, 22:31
nnoir