Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Тилапия на пару

    Понравился 0 поварам Просмотрен 4003 раз
    фото рецепта: Тилапия на пару
    (4.61)
    1395 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    1 голос
    Тилапия- это диетическая рыбка, отлично подойдёт для диетического и детского питания. Приготовленая рыба на пару получаеться полезной и очень вкусной. Рекомендую приготовить.
    Ингредиенты
    • Вам понадобится:
    • География блюда:Русская
    • Основной ингредиент:Рыба
    • Тип блюда:Ужин
    Приготовление20 мин.
    Шаг 1 из 6

    Морковь нарезать соломкой.

    Фото приготовление рецепта: Тилапия на пару шаг №1
    Шаг 2 из 6

    Ложим рыбу и морковь в пароварке.

    Фото приготовление рецепта: Тилапия на пару шаг №2
    Шаг 3 из 6

    Включаем пароварку на 20 минут.

    Фото приготовление рецепта: Тилапия на пару шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Растопить сливочное масло, добавить соль по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Тилапия на пару шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Готовую рыбу полить растопленным сливочным маслом.

    Фото приготовление рецепта: Тилапия на пару шаг №5
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Тилапия на пару шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Моя любимая рыбка! На парк не готовила, но представляю, как это вкусно!
    16 февраля 2022 14:31
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам