Стейки из цветной капусты
Понравился 1 повару
Просмотрен 5340 раз

Даже "нелюбители" цветной капусты превратятся в ее почитателей после этого рецета!
Спасибо Свеочке/avani
Спасибо Свеочке/avani
Ингредиенты
- Капуста цветная 1 шт.
- Масло оливковое 2-3 ст.л.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Вода 1 ст.л.
- Имбирь (натертый) 1 ч.л.
- Кунжут 2 ч..л
- Сахар 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Американская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Капустный кочан помыть, просушить, удалить листья и черешок, нарезать вдоль,как стейки, толщиной по 1 см.

Шаг 2 из 5
Выложить на противень, на бум.для выпечки, смазать ол. маслом.
Запекать в разогретой до 180*С духовке 20- 25 мин.

Шаг 3 из 5
Заливка. На сухой сковороде поджарить кунжут.

Шаг 4 из 5
Смешать соевый соус, сахар, поджаренный кунжут, воду.

Готово!
Полить заправкой горячую капусту.
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Как просто, быстро, вкусно и красиво!
9 октября 2014 11:00
Ответить
Фаршированные перчики "Piquillos"
Оригинальная закуска - фаршированные перчики. Перцы у нас не простые ...
27.08.2015, 20:50
Zaha
Рассыпчатый плов с фаршем
Рассыпчатый плов с пряностями – одно из моих самых любимых блюд. Гот ...
18.11.2016, 00:08
OdryParker
Корейский рис с овощами
Корейский рис с овощами - пибимпабе? Корейский рис и овощи блюдо. Ри ...
13.06.2017, 18:54
lorik26
Салат из риса с мясом и брынзой
Салат из риса с отварным мясом свинины, обжаренной моркови, домашней ...
05.04.2016, 17:17
lorik26
Постный плов с вешенками
Постный плов с вешенками получается вкусным, ароматным и сытным. П ...
28.04.2021, 12:24
Nadin 05
Расстегаи с рыбой, луком и рисом
Ароматная и сочная домашняя выпечка! Расстегаи - это открытые пирожк ...
19.08.2016, 22:24
Тория
Пюре из риса и цветной капусты
Легкая диетическая каша из риса и цветной капусты на каждый день=) ...
09.04.2014, 22:13
Oduvanchik
Сытная рисовая запеканка со свининой и овощами
Очень питательная запеканка, состоящая из свиного фарша, риса и замо ...
27.04.2015, 11:05
OdryParker
Рисовая запеканка с фаршем
Прекрасная сытная запеканка, которую очень легко приготовить. ...
31.01.2013, 21:47
тамара агапитова
Плов быстрый (упрощенный вариант)
Этот плов я варю, когда надо быстренько что-то приготовить. Конечно, ...
27.11.2014, 23:22
juliasha_82