Омлет с цветной капустой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3690 раз
Омлет с цветной капустой станет прекрасным решением для быстрого и полезного завтрака. Подойдет такое блюдо как для взрослых, так и для маленьких деток. Омлет получается очень нежный и вкусный!
Ингредиенты
- Яйцо куриное 3 шт.
- Молоко 200 мл.
- Капуста цветная 250 гр.
- Соль по вкусу
- Зелень по вкусу
- Масло растительное по факту
- Вам понадобится:
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Цветную капусту разобрать на небольшие соцветия.
Шаг 2 из 6
Отварить в кипящей подсоленной воде до готовности и откинуть на дуршлаг.
Шаг 3 из 6
Отдельно соединить яйца и молоко. Добавить соль по вкусу.
Шаг 4 из 6
Взбить венчиком или вилкой.
Шаг 5 из 6
Соединить молочно-яичную смесь и отваренную цветную капусту. Вылить массу на раскаленную сковороду и готовить омлет под крышкой на небольшом огне до готовности. В самом конце по желанию посыпаем омлет свежей зеленью.
Готово!
Получается очень вкусно, нежно и полезно! Понравится всем любителям цветной капусты и тем, кто следит за фигурой. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Nadin 05
Аппетитный!
31 мая 2017 14:26
Ответить
Закуска "Картошка"
Обалденная картошечка в виде пикантной закуски. Подойдет не молодая ...
20.06.2015, 18:05
Zaha
Картофельное пюре с чесноком
Такой рецепт приготовления картофельного пюре с чесноком по душе буд ...
28.09.2015, 15:05
lorik26
Тушеный картофель со свининой и фасолью в томате
Тушеный картофель со свининой и фасолью в томате. Предлагаю Вам на о ...
29.10.2017, 12:17
ihajse
Горчичный картофель
Это блюдо, скорее из разряда - картофельный салат, но тем не менее, ...
07.05.2014, 20:15
barska
Салат "Кумовские посиделки"
Постный салат, малобюджетный, очень вкусный, который отличной идёт п ...
29.06.2012, 20:51
barska
Картофельные лепешки
У меня в семье очень любят картофельные лепешки, готовлю их достаточ ...
08.05.2016, 18:13
HelgaZ
Жареный картофель с фаршем под йогуртом
Жареный картофель с фаршем под йогуртом. Это простое и быстрое в при ...
31.01.2017, 21:29
lorik26
Картофель в юго-западном стиле
Потребуется свежий мелкий картофель, крупный разрезаем на части. Мел ...
06.08.2013, 21:39
Апрель
Картофель запеченный в пергаменте
Вкусный картофель, который готовится быстро и легко. Аромат стоит .. ...
21.07.2014, 10:59
Marina30
Драники с куриным фаршем
В нашей семье все любят драники. Постоянно стараемся их разнообразит ...
09.04.2015, 09:36
тамара агапитова