Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Омлет с цветной капустой

    Понравился 0 поварам Просмотрен 4050 раз
    фото рецепта: Омлет с цветной капустой
    (4.57)
    616 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    1 голос
    Омлет с цветной капустой станет прекрасным решением для быстрого и полезного завтрака. Подойдет такое блюдо как для взрослых, так и для маленьких деток. Омлет получается очень нежный и вкусный!
    Ингредиенты
    Приготовление20-30 минут
    Шаг 1 из 6

    Цветную капусту разобрать на небольшие соцветия.

    Фото приготовление рецепта: Омлет с цветной капустой шаг №1
    Шаг 2 из 6

    Отварить в кипящей подсоленной воде до готовности и откинуть на дуршлаг.

    Фото приготовление рецепта: Омлет с цветной капустой шаг №2
    Шаг 3 из 6

    Отдельно соединить яйца и молоко. Добавить соль по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Омлет с цветной капустой шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Взбить венчиком или вилкой.

    Фото приготовление рецепта: Омлет с цветной капустой шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Соединить молочно-яичную смесь и отваренную цветную капусту. Вылить массу на раскаленную сковороду и готовить омлет под крышкой на небольшом огне до готовности. В самом конце по желанию посыпаем омлет свежей зеленью.

    Фото приготовление рецепта: Омлет с цветной капустой шаг №5
    Готово!

    Получается очень вкусно, нежно и полезно! Понравится всем любителям цветной капусты и тем, кто следит за фигурой. Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Омлет с цветной капустой шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Nadin 05
    Аппетитный!
    31 мая 2017 14:26
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам