Вход
Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Овощной смузи

    Понравился 0 поварам Просмотрен 512 раз
    фото рецепта: Овощной смузи
    (4.62)
    572 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    1 голос
    Смузи из овощей достаточно широко распространены среди любителей правильного питания. Они не только вкусные, но и полезные, так как содержат достаточное количество витаминов и клетчатку.
    Ингредиенты
    Приготовление10 мин.
    Шаг 1 из 5

    Берем помидор и зеленый лук. Складываем в чашу блендера.

    Фото приготовление рецепта: Овощной смузи шаг №1
    Шаг 2 из 5

    Добавляем капусту и огурец.

    Фото приготовление рецепта: Овощной смузи шаг №2
    Шаг 3 из 5

    Добавляем болгарский перец и подливаем воды. Взбиваем это все до однородного состояния. Количество воды регулируем по своему вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Овощной смузи шаг №3
    Шаг 4 из 5

    Для более выраженного вкуса добавляем немного томатной пасты.

    Фото приготовление рецепта: Овощной смузи шаг №4
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Овощной смузи шаг №5
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Смузи это супер!
    29 мая 2018 20:40
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Салат из огурца с мандарином
    Салат из огурца с мандарином. Невероятно простой салат в приготовлен ...
    27.11.2017, 18:14
    lorik26lorik26
    Напиток из малины с огурцом и лимоном
    Напиток из малины с огурцом и лимоном. Можно добавить мед или сахар ...
    09.07.2016, 21:31
    lorik26lorik26
    Малосольные огурцы за час в пакете
    Если вам нравятся малосольные остренькие огурцы, и вы хотите быстро ...
    04.09.2017, 13:07
    тамара агапитоватамара агапитова
    Огурцы маринованные на зиму
    Хочу поделиться своим, проверенным годами рецептом вкусных маринован ...
    14.08.2013, 13:50
    Елена КалининаЕлена Калинина
    Весенний салат
    Весенний овощной вкусный салатик с зеленью и яйцами. ...
    18.04.2015, 20:16
    ТорияТория
    Рулетики из огурцов на зиму
    Предлагаю вам приготовить на зиму оригинальную закуску из огурцов - ...
    22.07.2018, 09:38
    tananatanana
    Банкетная закуска на огурцах
    Идет период пикников. Готовимся заранее. ...
    20.03.2014, 12:48
    nnoirnnoir
    Салат с ... фрикадельками
    Этот салатик хотя и мясной, но получается очень легким. Потому что, ...
    09.04.2012, 21:40
    КофеманкаКофеманка
    Огурцы квашенные на зиму
    Простой рецепт консервированных огурцов. Огурцы "бродят" в банке 3 д ...
    28.07.2017, 14:21
    OdryParkerOdryParker
    Огурцы острые, маринованные
    Огурцы острые, маринованные . Хочу предложить вам приготовить вкусны ...
    11.08.2017, 22:13
    ihajseihajse