Фасоль стручковая с овощами
Понравился 1 повару
Просмотрен 1731 раз

Стручковая фасоль тушеная с овощами – полезное и низкокалорийное блюдо, которое обязательно стоит приготовить сейчас, пока не наступили холода, когда можно приобрести свежие сочные овощи. Это может быть и гарнир и самостоятельное и самостоятельное блюдо.
Ингредиенты
- Фасоль стручковая 350 г
- Перец сладкий красный 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Масло растительное для жарки
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Яйцо куриное 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фасоль стручковая
- Тип блюда:Ужин
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 12
Фасоль отвариваем до готовности.

Шаг 2 из 12
Перец нарезаем небольшими кусочками.

Шаг 3 из 12
Помидор опускаем на 2 минуты в кипящую воду, затем под холодную воду и снимаем кожицу.

Шаг 4 из 12
Помидор нарезаем небольшими кубиками.

Шаг 5 из 12
Форму для запекания смазываем маслом, выкладываем в неё фасоль.

Шаг 6 из 12
Перец обжариваем на масле.

Шаг 7 из 12
.Добавляем также помидоры.

Шаг 8 из 12
Форму для запекания смазываем маслом. На него выкладываем стручковую фасоль.

Шаг 9 из 12
На фасоль выкладываем овощи.

Шаг 10 из 12
Солим и перчим. Яйцо взбиваем вилкой и заливаем ним овощи.

Шаг 11 из 12
Отправляем в духовку до готовности яйца.Украшаем зеленью.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Замечательное блюдо!
29 октября 2018 22:09
Ответить
Цуккини по-шанхайски
Невероятно вкусное блюдо, столько разных оттенков вкуса. Домашних за ...
27.05.2015, 22:37
bvlena
Цуккини с сырной корочкой
Сочные, но достаточно плотные палочки из цуккини в хрустящей паниро ...
21.09.2018, 18:35
Marina30
Овощная закуска-салат с сардинами
Подойдет для обычного дня или можно приготовить на пикник. ...
23.07.2014, 22:40
Татьяна Маражо
Салат из свежего кабачка/цукини
Очень простой и очень вкусный салатик-щёточка. Рекомендуется на ужин ...
27.08.2012, 19:40
barska
Салат из цукини с крутонами
Салат из сырого цукини, томатами и кусочками подсушенного хлеба. О п ...
03.03.2013, 00:59
Татьяна Маражо
Картофельные зразы с куриной начинкой
Зразы готовят с разными начинками,у меня сегодня с куриной грудкой и ...
01.08.2015, 19:18
Вьюга
Сливочный крем-суп с цукини и шампиньонами
Очень интересный рецепт супчика для любителей сливочных пюреобразных ...
22.09.2015, 23:01
OdryParker
Цуккини под сырным соусом
Цуккини овощ с достаточно нейтральным вкусом, поэтому я добавила в с ...
30.11.2021, 23:16
Pearl
Жаренный цуккини (кабачки) с чесночным соусом
Самый простой и самый беспроигрышный рецепт приготовления кабачков – ...
05.10.2019, 09:18
Marina30
Фаршированные кабачки
Хочу угостить Вас, вкусными, фаршированными кабачками. ...
04.11.2012, 19:48
Галюша