Фасоль стручковая с овощами
Понравился 1 повару
Просмотрен 2029 раз
Стручковая фасоль тушеная с овощами – полезное и низкокалорийное блюдо, которое обязательно стоит приготовить сейчас, пока не наступили холода, когда можно приобрести свежие сочные овощи. Это может быть и гарнир и самостоятельное и самостоятельное блюдо.
Ингредиенты
- Фасоль стручковая 350 г
- Перец сладкий красный 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Масло растительное для жарки
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Яйцо куриное 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фасоль стручковая
- Тип блюда:Ужин
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 12
Фасоль отвариваем до готовности.
Шаг 2 из 12
Перец нарезаем небольшими кусочками.
Шаг 3 из 12
Помидор опускаем на 2 минуты в кипящую воду, затем под холодную воду и снимаем кожицу.
Шаг 4 из 12
Помидор нарезаем небольшими кубиками.
Шаг 5 из 12
Форму для запекания смазываем маслом, выкладываем в неё фасоль.
Шаг 6 из 12
Перец обжариваем на масле.
Шаг 7 из 12
.Добавляем также помидоры.
Шаг 8 из 12
Форму для запекания смазываем маслом. На него выкладываем стручковую фасоль.
Шаг 9 из 12
На фасоль выкладываем овощи.
Шаг 10 из 12
Солим и перчим. Яйцо взбиваем вилкой и заливаем ним овощи.
Шаг 11 из 12
Отправляем в духовку до готовности яйца.Украшаем зеленью.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Замечательное блюдо!
29 октября 2018 22:09
Ответить
Рулетики из кабачка с сыром
Ну что, сейчас лето и время экспериментов над овощами продолжается, ...
16.08.2018, 10:18
lula85
Запеканка кабачковая
Чудесная запеканка из кабачков со вкусом творога и курицы, с хрустящ ...
02.09.2013, 15:51
Ellisa
Овощные оладьи из кабачка
Если вам повезло додержать свежий кабачок до середины зимы, то вы мо ...
31.01.2021, 14:24
Marina30
Оладьи из кабачка с морковью
Оладьи из кабачка с морковью. Хочу поделится с вами не сложным рецеп ...
24.06.2021, 13:11
ihajse
Цельнозерновые оладьи из кабачков
Оладьи из молодых кабачков с добавлением чечевичной (в ингредиентах ...
15.12.2021, 12:53
ОльгаЧ
Жаренные кабачки с чесноком и любистоком
Что может быть вкуснее просто жаренных молодых кабачков со сметано-ч ...
19.08.2021, 12:44
Marina30
Микс овощей на зиму впрок
Микс овощей на зиму впрок . Сейчас самое время немного позаботится о ...
09.09.2021, 22:30
ihajse
4 способа заморозки кабачка
Хочу Вам предложить четыре способа - как заморозить кабачки на зиму ...
12.09.2015, 18:24
lorik26
Салат " Сладкий завтрак"
Очень сочный салат. Такой салат можно подать на завтрак или на десер ...
08.12.2014, 21:40
Ленок-Кленок
Суп - пюре с кабачка и перца
Люблю суп - пюре, мне нравятся они все без исключения. Это моя слабо ...
31.08.2015, 18:51
ihajse

Ellisa