Вход

Тилапия в цитрусовом соусе

Понравился 0 поварам Просмотрен 1254 раз
фото рецепта: Тилапия в цитрусовом соусе
(4.53)
2320 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Невероятно вкусная и ароматная тилапия. Попробуйте ;)
Ингредиенты
  • Вам понадобится
  • География блюдаРусская
  • Основной ингредиентРыба
  • Тип блюдаОбед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 4

Филе тилапии посолить, поперчить, обжарить на растительном масле с 2х сторон по 3 минуты.

Фото приготовление рецепта: Тилапия в цитрусовом соусе шаг №1
Шаг 2 из 4

Влить вино, через минуту бульон и сок лимона, посыпать половиной цедры лимона и готовить на среднем огне 2-3 минуты.

Фото приготовление рецепта: Тилапия в цитрусовом соусе шаг №2
Шаг 3 из 4

На каждое филе выложить по 2 кружочка апельсина, тушить еще 3-4 минуты, снять с огня.

Фото приготовление рецепта: Тилапия в цитрусовом соусе шаг №3
Готово!

Разложить филе по тарелкам, посыпать оставшейся цедрой лимона, полить образовавшимся соусом, украсить петрушкой и подавать с салатом из свежих овощей. Приятного аппетита! ;)

Фото приготовление рецепта: Тилапия в цитрусовом соусе шаг №4
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам