Рыба на пару в мультиварке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5105 раз

Полезная рыба приготовленная на пару в мультиварке, все быстро, просто. Для детей советую выбрать другую рыбу, в карасе костей много.
Ингредиенты
- Карась 1 шт
- Специи щепотка
- Соль морская щепотка
- Зелень пару веточ
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5
Рыбу нужно подготовить к тепловой обработке. Удалить жабры, внутренности. Тщательно промыть под проточной водой.

Шаг 2 из 5
Посолите, добавьте травок или любимых специй для рыбы. Я сделала с итальянскими травами. Оставьте на 30 минут, чтобы рыба приняла аромат трав и соль.

Шаг 3 из 5
В кастрюлю мультиварки наливаем примерно 500 мл воды, для образования пара. Выбираем режим "пар". На сито мультиварки выкладываем рыбу, не кладите слишком плотно её друг к другу. Должно остаться место для пара. Закрываем плотно крышку и стартуем.

Шаг 4 из 5
Через 20 минут рыба готова. Снимаем с решетки.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
bvlena, спасибо, тоже стараюсь меньше жареного употреблять))
18 мая 2015 13:46
Ответить
правильный способ приготовления рыбки, по мне. У меня мультиварки нет, так я стараюсь на решетке на пару готовить..
18 мая 2015 12:46
Ответить
Свекла по-корейски
Это блюдо не чисто корейское, а еще одна закуска, придуманная советс ...
24.01.2018, 21:36
ленуца
Свекольный салат с луком и грецкими орехами
Предлагаю простой, но отличный рецепт вкусного свекольного салата с ...
10.02.2018, 14:44
Ира Ли
Салат "Свеколка"
Свеклу для салата можно отварить или запечь в духовке, завернув в фо ...
30.05.2019, 15:42
uliay
Свекольный салат с яблоком и грецким орехом
Легкий салат из вареной свеклы и свежего яблока. Для вкуса добавим т ...
06.10.2015, 23:42
mnat
Салат "Вдохновение"
Очень вкусный салатик
31.12.2014, 16:31
Tanufka12
Свекольный салат с печенью
Свекольный салат с печенью - очень вкусный, полезный и сытный салати ...
21.01.2017, 08:48
Nadin 05
Закусочные веррины из свеклы с голубым сыром
Закусочные веррины из свеклы с голубым сыром. Эта закуска из простой ...
23.03.2020, 11:18
lorik26
Свекольный салат с сыром без майонеза
Великолепный салат на любое время года, час дня и день недели! ...
30.03.2015, 11:48
nnoir
Заправка для борща на зиму
Заправка для борща на зиму быстрого приготовления. Конечно можно все ...
26.08.2015, 16:32
lorik26
Салат со свеклой, брынзой и рукколой
Салат со свеклой, брынзой и рукколой. Брынза очень хорошо сочетается ...
15.08.2017, 19:46
ihajse