Минтай жаренный в кляре
Понравился 2 поварам
Просмотрен 5366 раз

Вкусная рыба с ароматом пряных трав в нежном кляре. Кляп получается хрустящий, но не твердый, а сама рыба мягкая и нежная. Удачный рецепт для минтая или другой белой, не жирной рыбы.
Ингредиенты
- Минтай 300-400 г
- Яйцо куриное 1 шт.
- Йогурт натуральный 1 ст. л.
- Мука пшеничная 1 ст. л.
- Соль щепотка
- Специи по вкусу
- Масло подсолнечное 3 ст. л.
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Рыбное филе промываем, обсушиваем бумажным полотенцем и нарезаем. Убираем косточки, если они попались.

Шаг 2 из 6
Готовим кляр. В пиалу кладем натуральный йогурт и вбиваем яйцо.

Шаг 3 из 6
Добавляем соль и специи. У меня сбор пряных трав для рыбы и немного черного перца. Кляр тщательно перемешиваем.

Шаг 4 из 6
Кусочки рыбы заливаем кляром.

Шаг 5 из 6
Сковородку разогреваем и наливаем подсолнечное масло. В горячее масло выкладываем кусочки рыбы в кляре. Минтай обжариваем с двух сторон на среднем огне. Крышкой не накрываем.

Готово!
Рыба готова. В качестве гарнира можно подать рис. Приятного аппетита.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень вкусно!
24 февраля 2016 10:50
Ответить
Спасибо 

24 февраля 2016 12:23
Ответить
Какая аппетитная рыбка, кляр мне очень понравился, приготовлю 

23 февраля 2016 15:21
Ответить
Попробуйте, удачный вариант.
24 февраля 2016 01:00
Ответить
Мойка в духовке
Мойва, запеченная на противне в духовке, - один из самых простых рец ...
23.09.2019, 13:53
тамара агапитова
Копченая мойва без жидкого дыма
Копченая мойва без жидкого дыма. Существует несколько рецептов приго ...
09.09.2019, 12:47
lorik26
Отварная мойва с картофелем
Отварная мойва с картофелем. Такое блюдо я готовлю часто. Особенно х ...
27.03.2020, 08:10
Nadin 05
Шкара черноморская
Шкара - это блюдо черноморских рыбаков. Готовят её из мелких и жирны ...
18.07.2014, 15:38
тамара агапитова
Мойва в духовке
Мойва, запеченная в духовке получается намного полезнее, чем жареная ...
25.05.2017, 12:49
Елена Калинина
Мойва жареная по-простому
Несмотря на небольшую цену, мойва рыбка очень полезная и вкусная. Не ...
29.11.2014, 02:11
tanana
Жареная мойва к пиву в кунжутной панировке
Жареная мойва к пиву в кунжутной панировке. Хочу предложить Вам приг ...
29.11.2017, 14:28
ihajse
Жареная мойва в яйце и муке
Мойва очень полезная, вкусная и сытная рыба. Готовить ее быстро и пр ...
23.06.2017, 10:04
Ира Ли
Шпроты из мойвы
Отличный рецепт очень вкусной рыбки.
10.02.2015, 00:13
Елена Калинина
Жареная мойва с чесноком и розмарином
Мойва – простая вкусная рыбка, пригодная для жарки. Ее можно подават ...
25.09.2015, 00:00
OdryParker