Хек жареный в панировке из манки
Понравился 1 повару
Просмотрен 18935 раз

Рыба жареная в манной крупе, вкусная рыбка, при жарке остаётся целой и не разваливается. Для этого рецепта подойдёт любая речная рыба, или морская, я использовала хек. Панировка в манке нереально хрустящая, а рыба остаётся сочной, нежной и очень вкусной. Даже если рыба остаётся на второй день, панировка остаётся хрустящей. Советую приготовить!
Ингредиенты
- Хек 4 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Крупа манная 4 ст. л.
- Масло растительное для жарки
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 6
Для приготовления рецепта, нам понадобятся продукты, указанные в списке.

Шаг 2 из 6
У рыбы разрезаем брюшко и удаляем чёрную плёночку.

Шаг 3 из 6
Рыбу солим и перчим и оставляем мариноваться.

Шаг 4 из 6
Рыбу панируем в муке и жарим.

Шаг 5 из 6
Рыбу обжариваем со всех сторон до золотистой корочки.

Готово!
Рыба готова! Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусная рыбка!
20 ноября 2018 07:44
Ответить
Вкусная рыбка!
19 ноября 2018 23:03
Ответить
Суп с рыбными фрикадельками
Суп с рыбными фрикадельками - это простой в приготовлении и очень вк ...
31.07.2019, 09:37
star999
Рыбка в щавелевом соусе
Щавелевый соус - прекрасное дополнение-оттенок и к рыбе, и к рису. П ...
04.05.2012, 21:53
barska
Салат с рыбой, салатом и соевым соусом
Предлагаю приготовить вкусный салат с рыбой, у меня это филе карпа, ...
09.08.2016, 18:16
Алеся Козловская
Пангасиус запеченый с овощами
Вкусное и диетическое блюдо из филе Пангасиуса с овощами.. ...
08.12.2014, 22:41
Oduvanchik
Минтай в легком горчичном кляре
Минтай имеет приятный вкус , легко и быстро готовится. Рыба по этому ...
14.11.2016, 15:31
mnat
Рыба "Белый Амур" с пряностями в мультиварке
Я плохо разбираюсь в рыбе – она вся кажется одинаковой, когда я ее в ...
30.08.2014, 00:23
Хозяйка
Рубленые котлеты из рыбы
Рубленые котлеты из рыбы. Предлагаю приготовить вкусные котлеты из р ...
20.12.2018, 22:22
lorik26
Рыбные котлеты с овощами и сыром
Удачный рецепт рыбных котлет. Рыбное филе в сочетании с овощами дает ...
02.08.2015, 00:18
mnat
Томатный суп с треской и тигровыми креветками.
Ещё один вариант простого в приготовлении и очень вкусного супа. Ран ...
21.12.2011, 21:02
mama Tasi
Тушеное филе хека с овощами для деток
При правильном подходе блюда из шпината могут быть не только очень в ...
26.04.2017, 10:09
Marina30