Акула с помидором и сладким перцем
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4667 раз
Блюдо для легкого ужина в кругу семьи - акула (в ингредиентах "Рыба"), запеченная с овощами. Рецепт прекрасно впишется как в диетическое меню, так и в постный стол с рыбой. Можно подать с салатом из свежих овощей. Попробуйте ;)
Ингредиенты
- Рыба 400 г
- Помидор 1 шт
- Укроп 4 веточки
- Вино белое сухое 4 ч.л.
- Перец сладкий красный 0,5 шт
- Смесь перцев по вкусу
- Соль морская по вкусу
- Масло растительное для смазки
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Рыба
- Тип блюда:Ужин
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 4
Порционные куски акулы выложить в смазанную маслом форму для выпечки, пару раз перевернуть, обмакивая маслом. Посолить, поперчить.
Шаг 2 из 4
На каждый кусок рыбы выложить нарезанный кружками помидор, веточку укропа. Рядом разложить крупно нарезанный сладкий перец (можно взять больше).
Шаг 3 из 4
Запечатать форму фольгой или накрыть крышкой, запекать при 200*С около 25 минут.
Готово!
Приятного аппетита! ;)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Так вы всё-таки готовили рыбу или акулу?
26 июля 2021 10:16
Ответить
Вкусно и красиво!
8 ноября 2019 19:57
Ответить
Спасибо!
9 ноября 2019 08:46
Ответить
Мойва маринованная по-домашнему
Частая гостья мужских компаний, непременный атрибут застолий на скор ...
04.03.2015, 17:01
Zoya7
Жареная мойва в кукурузной панировке
Мойва – рыбка хоть и неказистая, но очень вкусная! Обычно мойву жаря ...
12.09.2015, 15:06
OdryParker
Жареная мойва
Такую рыбу как мойва, обычно покупают кошкам. Но она действительно о ...
24.07.2021, 23:42
uliay
Жареная мойва
Мойва - жирная рыба, поэтому блюда из нее получаются вкусными и поле ...
09.01.2015, 15:30
Zoya7
Мойва пряного посола
Попробуйте засолить рыбу по этому рецепту и не пожалеете. Вкус рыбы ...
07.05.2016, 13:12
Елена74
Мойва жареная со специями
В моей семье есть свой рацион на неделю. И каждый четверг, еще от мо ...
31.08.2013, 12:51
master
Мойва в сухарно- кукурузной панировке
Мойва мелкая но очень вкусная рыба. Вкус рыбы во многом зависит от т ...
12.12.2018, 20:39
тамара агапитова
Мойва запеченная с прованскими травами
Даже такая простая рыбка, как мойва, получится изысканной если запеч ...
11.11.2014, 22:14
тамара агапитова
Жареная мойва к пиву в кунжутной панировке
Жареная мойва к пиву в кунжутной панировке. Хочу предложить Вам приг ...
29.11.2017, 14:28
ihajse
Мойва пряного посола
Эта рыбка всегда расходится "на ура!", ведь она такая вкусная. Прекр ...
30.09.2015, 00:59
OdryParker

тамара агапитова
ОльгаЧ