Треска со сметаной и зеленью
Понравился 1 повару
Просмотрен 2266 раз

Треска, обжаренная со сметаной и поданная со свежей зеленью, получается бесподобной на вкус. Маринад из чеснока, кориандра и укропа отлично пропитывает нежную треску, и блюдо в результате получается очень вкусным.
Ингредиенты
- Треска 400 г
- Соль По вкусу
- Порошок чесночный По вкусу
- Кориандр По вкусу
- Укроп По вкусу
- Петрушка По вкусу
- Сметана 3 ст.л.
- Масло растительное 2 ст.л.
- Мука 3 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Треска
- Тип блюда:Ужин
Приготовление50 мин.
Шаг 1 из 7
Треску промыть, почистить, убрать внутренности и голову.

Шаг 2 из 7
Нарезать треску на крупные кусочки и посолить.

Шаг 3 из 7
Посыпать кориандром, сушеным укропом и чесночным порошком. Все перемешать и оставить на 15 минут.

Шаг 4 из 7
Затем каждый кусочек рыбы обвалять в муке.

Шаг 5 из 7
Выложить кусочки рыбы на разогретую сковороду с маслом и обжаривать с обеих сторон до румяной корочки.

Шаг 6 из 7
Затем полить треску сметаной и тушить на медленном огне еше 10 минут под крышкой.

Готово!
Перед подачей на стол украсить треску нарубленной зеленью, у меня свежий укроп и петрушка.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Ароматная и вкусная рыбка))
5 мая 2020 13:46
Ответить
Большое спасибо!
5 мая 2020 16:42
Ответить
Минтай под сметаной и сыром в духовке
Великолепная рыба на овощной подушке, да под сыром- очень вкусно. ...
30.03.2015, 12:06
nnoir
Рулеты с сыром из филе минтая
Рулеты из минтая получаются сочные и очень вкусные. Отлично смотрятс ...
30.06.2017, 01:58
Evangelina
Минтай с луком и сыром запеченный в духовке
Рыба по этому рецепту получается очень сочная и нежная. Лук и яично- ...
30.04.2016, 11:51
mnat
Минтай жареный в панировке
Универсальный рецепт приготовления морской рыбы минтай. Минтай жарен ...
21.08.2021, 20:53
Pearl
Котлеты из минтая
Минтай — отличная рыба для котлет. Мясо сочное и нежирное, без косто ...
14.08.2016, 17:47
Тория
Минтай с овощами запеченный в духовке
Минтай - самая невзрачная и не дорогая рыба, но и её можно приготови ...
21.09.2017, 19:59
Zoya7
Суп с минтаем, морской капустой и шампиньонами
Суп из морепродуктов с жареными шампиньонами. Мой муж очень любит гр ...
31.05.2015, 10:42
Тория
Минтай с капустой
Перед Вами совершенно диетическое блюдо, которое можно есть в любом ...
02.02.2016, 15:05
ОльгаЧ
Филе минтая в яично-творожном кляре
Вкусное, нежное филе минтая, обжаренное в кляре из яйца, оливкового ...
18.06.2020, 11:09
1234tatyana
Рыбные котлеты
Рыбные котлеты пользуются меньшей популярностью, нежели их аналоги и ...
25.02.2019, 12:07
OdryParker