Филе пангасиуса с овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4849 раз
Запечь рыбное филе в духовке - один из самых простых, вкусных и доступных способов приготовить пангасиуса на ужин. Я предлагаю запечь пангасиуса с помидорами черри и болгарским перцем.
Ингредиенты
- Пангасиус 400 гр.
- Помидоры черри 5-6 шт.
- Перец болгарский 0,3 шт.
- Соль 0,5 ч.л.
- Перец черный 0,1 ч.л.
- Соус 2 ст.л.
- Лук зеленый 2 шт.
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 6
Филе пангасиуса выложить в жаропрочную форму, посолить и поперчить.
Шаг 2 из 6
Черри и болгарский перец измельчить, выложить на филе.
Шаг 3 из 6
Добавить зеленый лук (я использовала только белую часть лука), посолить овощи.
Шаг 4 из 6
Добавить соус тартар (можно заменить сметаной или майонезом).
Шаг 5 из 6
Запечь в духовке (180 градусов) около 20 минут.
Готово!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусная рыбка!!!
10 июня 2020 11:27
Ответить
Лимонный кекс с маком
Готовлю этот кекс периодически, поскольку он несложный, но вкусный.М ...
29.04.2012, 23:48
МарияС
Лимонно-малиновый тарт
Яркий насыщенный вкус, яркий малиновый цвет - потрясающий тарт! Попр ...
18.04.2014, 06:43
ОльгаЧ
Лимонный кекс
Хочу поделиться с вами рецептом лимонного кекса на молоке. Это прост ...
12.03.2020, 20:46
YulyaMukuta
Лимонное печенье с овсяными хлопьями
Лимонное печенье, полезное и вкусное! Попробуйте :) ...
30.06.2013, 13:18
ОльгаЧ
Лимонный крем - Lemon curd
Это невероятно вкусный, ароматный,полезный, просто удивительный десе ...
25.06.2012, 12:21
Ellisa
Лимонно-ягодный тарт
Представляю Вашему вниманию восхитительный ягодный тарт с лимонной о ...
04.02.2016, 13:24
ОльгаЧ
Лимонад с апельсином и тархуном
Лимонад с апельсином, имбирем и тархуном. Это бодрящий, благодаря им ...
03.07.2017, 12:21
lorik26
Лимонный компот с суданской розой
Очень яркий насыщенный напиток, прекрасно освежающий в летнюю жару. ...
18.03.2014, 12:28
Тория
Лимонад
Предлагаю вам попробовать настоящий лимонад! Сделанный самостоятельн ...
14.11.2011, 11:59
belis07
Цитрусовый лимонад с мятными листьями
Цитрусовый лимонад с мятными листьями. Хочу поделиться с вами очень ...
09.07.2017, 12:23
ihajse
