Горбуша на луковой подушке со стручковой фасолью и перцем
Понравился 1 повару
Просмотрен 3764 раз
Вкусная и полезная рыбка на луковой подушке со стручковой фасолью и сладким красным перцем, приготовленная в мультиварке без использования масла. Идеальный ПП-рецепт для обеда или ужина. Попробуйте!
Ингредиенты
- Горбуша 475 г
- Лук репчатый 2 шт
- Фасоль стручковая 100 г
- Перец сладкий красный 1 шт
- Приправа для супа 1 ч.л.
- Вода 1 ст.
- Смесь перцев по вкусу
- Соль морская по вкусу
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 6
Лук нарезать кольцами, уложить в чашу мультиварки, посолить, поперчить.
Шаг 2 из 6
На лук выложить стейки горбуши, посолить, поперчить со всех сторон.
Шаг 3 из 6
Сверху выложить стручковую фасоль и сладкий перец, нарезанный дольками. Посыпать овощной приправой для супа, налить воду.
Шаг 4 из 6
Готовить в режиме "Тушение" 30 минут.
Шаг 5 из 6
Можно подавать.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно, ароматно и полезно))
29 июня 2020 22:06
Ответить
Марина, спасибо!
30 июня 2020 19:10
Ответить
Тунец с розмарином и лимоном в духовке
Запеченная рыба - лучший вариант ужина. Предлагаю приготовить тунца, ...
31.05.2019, 01:38
OdryParker
Тунец жареный в кунжуте
Тунец не только полезная, но и вкусная рыба. Он полезен для кожи и с ...
09.06.2013, 18:14
Илона
Тунец запеченный с лимоном и овощами
Тунец вкусная нежирная рыба. Попробуйте приготовить запечённый тунец ...
31.03.2020, 15:36
Pearl
Тунец на гриле
Запеченная на гриле рыба всегда вкусна и полезна. Предлагаю приготов ...
26.05.2020, 00:43
OdryParker
Салат с тунцом и виноградом
Не сложный салат из тунца,для обеда или легкого ужина. ...
31.08.2013, 03:29
Апрель
Тунец запеченный в фольге
Вкусно, быстро и при этом очень полезно - все это о тунце, запеченно ...
01.01.2019, 13:59
tanana
Медальоны из тунца
Тунец - очень ценный вид рыбы. Тунец известен высоким содержанием бе ...
02.04.2020, 00:07
OdryParker
Тунец с лимоном на гриле
Тунец - рыба, богатая белком и полезными элементами. Этот сорт рыбы ...
26.06.2020, 00:22
OdryParker
Рисовый салат с тунцом
Салат с отварным рисом , тунцом, сладкой кукурузой и свежим огурцом. ...
08.04.2014, 20:43
Татьяна Маражо