Хек в томатном соусе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 7076 раз
Хек в томатном соусе в мультиварке готовится очень просто, быстро. По вкусу хек получается невероятно вкусной, ароматной. Рыбка мягкая и приятная на вкус. Попробуйте.
Ингредиенты
- Хек 2 шт.
- Лук белый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Соус томатный 1 ст.
- Вода 0,5 ст.
- Масло растительное Для жарки
- Соль 0,5 ч.л.
- Паприка 0,5 ч.л.
- Хмели-сунели 0,5 ч.л.
- Приправа для рыбы 1 ч.л.
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 8
Лук порезать мелким кубиком.
Шаг 2 из 8
Морковь натереть на крупной тёрке.
Шаг 3 из 8
Лук с морковью обжарить на растительном масле несколько минут.
Шаг 4 из 8
От хека отрезать голову, плавники, хвост. После - рыбу помыть.
Шаг 5 из 8
Хек порезать на порционные куски. Положить на овощную подушку. Добавить приправы: соль, паприка, хмели-сунели, приправа для рыбы.
Шаг 6 из 8
Залить хек томатным соусом.
Шаг 7 из 8
Влить полстакана воды. Накрыть крышкой. Поставить режим " Тушение" 30 минут.
Готово!
Хек в томатном соусе готов.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Рыбка в томате - это всегда очень вкусно!
10 января 2021 10:23
Ответить
Благодарю
10 января 2021 10:29
Ответить
Паровое филе морского окуня под зеленым ореховым соусом
Если Вы заботитесь о своем здоровье и придерживаетесь правильного пи ...
06.07.2016, 13:39
Мелена
Морской окунь с фунчезой и шпинатом.
Фунчоза сама по себе безвкусна, но замечательно сочетается с морепро ...
25.10.2015, 11:25
mnat
Нежная запеканка из морского окуня"Рыба на подушке"
"Рыбка на подушке". Рыбное филе в нежном соусе с пикантной ноткой на ...
01.04.2012, 20:44
LesKra
Филе морского окуня в панировке из кунжута
Нежное филе морского окуня, жаренное в кунжутной панироваке, - прекр ...
27.09.2017, 17:47
OdryParker
Морской окунь в духовке с овощами
Морской окунь в духовке с овощами. Блюдо получается нежным и вкусным ...
10.02.2018, 14:44
Ира Ли
Намазка из рыбы горячего копчения
Не знаю почему, но бутерброды с этим паштетом по вкусу очень похожи ...
02.02.2019, 22:01
тамара агапитова
Суп с морским окунем
Предлагаю приготовить просто восхитительный итальянский рыбный суп с ...
18.07.2020, 16:07
1234tatyana
Рыбный суп с морским окунем
Хотите узнать, как сварить питательный и ароматный рыбный суп из мор ...
09.04.2020, 23:18
OdryParker
Морской окунь в сырной шубе
Морской окунь - вкусная и полезная морская рыба. Она относится к мал ...
13.01.2016, 23:09
OdryParker
Запеченый окунь с изюмом
Однажды, в одной передаче кулинарной я услышала о таком блюде как ры ...
08.02.2014, 20:52
nnoir
Yulia.