Хек в томатном соусе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 345 раз

Хек в томатном соусе в мультиварке готовится очень просто, быстро. По вкусу хек получается невероятно вкусной, ароматной. Рыбка мягкая и приятная на вкус. Попробуйте.
Ингредиенты
- Хек 2 шт.
- Лук белый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Соус томатный 1 ст.
- Вода 0,5 ст.
- Масло растительное Для жарки
- Соль 0,5 ч.л.
- Паприка 0,5 ч.л.
- Хмели-сунели 0,5 ч.л.
- Приправа для рыбы 1 ч.л.
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 8
Лук порезать мелким кубиком.

Шаг 2 из 8
Морковь натереть на крупной тёрке.

Шаг 3 из 8
Лук с морковью обжарить на растительном масле несколько минут.

Шаг 4 из 8
От хека отрезать голову, плавники, хвост. После - рыбу помыть.

Шаг 5 из 8
Хек порезать на порционные куски. Положить на овощную подушку. Добавить приправы: соль, паприка, хмели-сунели, приправа для рыбы.

Шаг 6 из 8
Залить хек томатным соусом.

Шаг 7 из 8
Влить полстакана воды. Накрыть крышкой. Поставить режим " Тушение" 30 минут.

Готово!
Хек в томатном соусе готов.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Рыбка в томате - это всегда очень вкусно!
10 января 2021 10:23
Ответить
Благодарю
10 января 2021 10:29
Ответить
Рыбный суп из скумбрии
Рыбный суп сам по себе очень полезный для пищеварения. Особенно поле ...
31.03.2020, 07:05
Nadin 05
Скумбрия, запеченная с овощами
Скумбрия очень вкусная рыба, но если ее запекать, то она получается ...
25.02.2014, 11:40
Ursula1
Скумбрия на гриле с травами
Скумбрия на гриле с травами. Скумбрия сама по себе очень сочная рыба ...
08.10.2020, 12:05
ihajse
Запеченное филе скумбрии
Скумбрия одна из наиболее вкусных, ароматных, полезных для здоровья ...
11.09.2018, 10:17
Marina30
Скумбрия с желатином
Рыба готовится в собственном соку, получается вполне диетический вар ...
21.09.2013, 13:02
tanana
Соленая скумбрия кусочками
Соленая скумбрия кусочками. Это максимально простой и невероятно уда ...
31.01.2018, 23:02
Ира Ли
Фаршированная скумбрия лимоном и чесноком на мангале
Фаршированная скумбрия лимоном и чесноком на мангале. Такой вид приг ...
21.05.2018, 22:05
ihajse
Скумбрия гриль с помидорами и сыром
Хочу предложить вам приготовить очень вкусную и ароматную скумбрию с ...
12.04.2017, 12:45
ihajse
Салат "Скумбрия под шубой"
Своеобразный вариант "селедки под шубой". У меня в данном случае сол ...
26.03.2016, 15:58
Navely
Скумбрия в духовке
Делюсь с вами рецептом запекания скумбрии в духовке. На мой взгляд п ...
28.03.2020, 14:14
Pearl