Филе камбалы в йогуртовой заливке
Понравился 1 повару
Просмотрен 2314 раз

Филе камбалы в йогуртовой заливке получается очень нежным и вкусным. Готовить мы будем в йогурте, поэтому блюдо можно считать п/п рецептом, ну попроще - полезным. :))
Ингредиенты
- Камбала филе
- Картофель 5 шт
- Йогурт натуральный 160 г
- Соль на глаз
- Смесь перцев на глаз
- Сыр мягкий 150 г
Приготовление50 мин.
Шаг 1 из 4
Картофель чистим и нарезаем. Затем солим и перемешиваем. Складываем в форму для запекания. Затем тонкими полосками режем филе. Выкладываем на картофель.

Шаг 2 из 4
Затем готовим заливку. Берем натуральный йогурт, добавляем к нему соль, перец и чеснок пропущенный через пресс. Наливаем пол стакана воды, размешиваем.

Шаг 3 из 4
Заливаем получившейся смесью рыбу с картофелем и сверху посыпаем натертым сыром. Ставим в духовку на 30 минут при температуре 220 градусов.

Готово!
Блюдо готово, приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень вкусно!
21 февраля 2021 12:03
Ответить
Это действительно вкусно и п/п.
21 февраля 2021 10:14
Ответить
Очень вкусно и полезно!
20 февраля 2021 20:08
Ответить
О, да. Очень вкусно. Люблю такое.
20 февраля 2021 19:37
Ответить
Скумбрия малосольная сухого посола
Скумбрия малосольная сухого посола. Рыба приготовленная по этому рец ...
11.05.2020, 17:14
YulyaMukuta
Скумбрия запечённая с чесноком и горчицей
Скумбрия запечённая с чесноком, горчицей и паприкой по рецепту получ ...
06.11.2021, 21:55
Yulia.
Суп из скумбрии с овощами
Суп из скумбрии с овощами - это легкий, вкусный и полезный суп. Воо ...
19.03.2020, 07:09
Nadin 05
Скумбрия быстрого посола
Хочу поделиться рецептом приготовления скумбрии быстрого посола. Рыб ...
27.10.2021, 05:56
the_dream
Салат «Скумбрия под шубой»
Салат «Скумбрия под шубой» - вариация всем любимого блюда «Сельдь по ...
18.11.2016, 01:19
OdryParker
Скумбрия, запеченная с овощами
Скумбрия очень вкусная рыба, но если ее запекать, то она получается ...
25.02.2014, 11:40
Ursula1
Соленая скумбрия кусочками
Соленая скумбрия кусочками. Это максимально простой и невероятно уда ...
31.01.2018, 23:02
Ира Ли
Скумбрия в коралловом соусе на луково-кабачковой подушке
Вкусная и полезная рыбка, запеченная в духовке на подушке из колец л ...
14.07.2021, 12:32
ОльгаЧ
Скумбрия жареная натуральная
Такая рыба, как скумбрия обладает довольно насыщенным вкусом (а в жа ...
22.06.2014, 01:06
tanana
Суп из консервированной скумбрии
Один из самых быстрых супов, который готовится с добавлением рыбной ...
30.05.2013, 11:24
МарияС