Филе камбалы в йогуртовой заливке
Понравился 1 повару
Просмотрен 2776 раз
Филе камбалы в йогуртовой заливке получается очень нежным и вкусным. Готовить мы будем в йогурте, поэтому блюдо можно считать п/п рецептом, ну попроще - полезным. :))
Ингредиенты
- Камбала филе
- Картофель 5 шт
- Йогурт натуральный 160 г
- Соль на глаз
- Смесь перцев на глаз
- Сыр мягкий 150 г
Приготовление50 мин.
Шаг 1 из 4
Картофель чистим и нарезаем. Затем солим и перемешиваем. Складываем в форму для запекания. Затем тонкими полосками режем филе. Выкладываем на картофель.
Шаг 2 из 4
Затем готовим заливку. Берем натуральный йогурт, добавляем к нему соль, перец и чеснок пропущенный через пресс. Наливаем пол стакана воды, размешиваем.
Шаг 3 из 4
Заливаем получившейся смесью рыбу с картофелем и сверху посыпаем натертым сыром. Ставим в духовку на 30 минут при температуре 220 градусов.
Готово!
Блюдо готово, приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень вкусно!
21 февраля 2021 12:03
Ответить
Это действительно вкусно и п/п.
21 февраля 2021 10:14
Ответить
Очень вкусно и полезно!
20 февраля 2021 20:08
Ответить
О, да. Очень вкусно. Люблю такое.
20 февраля 2021 19:37
Ответить
Рыбный суп с пшеном
Рецептов рыбных супов много.Его готовят из разных сортов рыбы,как ре ...
15.11.2015, 15:23
Вьюга
Зразы из кеты с начинкой из грибов и капусты
Давайте приготовим вкусные зразы из кеты,сочные, мягкие и диетичные. ...
11.08.2016, 17:03
Вьюга
Котлеты из кеты с горошком и кукурузой
Предлагаю вам приготовить рубленные рыбные котлеты с овощами. Котлет ...
21.03.2016, 15:55
Вьюга
Красная рыба под овощами в духовке
Таким способом можно приготовить любую рыбку.Она всегда получится со ...
11.11.2016, 16:45
Вьюга
Кета соленая с клюквой и укропом
Наверное,нет людей,равнодушных к рыбе!Кто-то любит белую, кто-то кра ...
05.11.2015, 12:27
Вьюга
Кета с овощами в мультиварке
Вкусная и полезная рыбка на луково-овощной подушке со стручковой фас ...
30.06.2020, 20:03
ОльгаЧ
Паштет из красной рыбы
Очень вкусный паштет-намазка из красной рыбы. Для приготовления этой ...
30.04.2017, 15:12
OdryParker
Салат с запеченной кетой и овощами
Такой салат может прекрасно заменить ужин, его можно подать как гарн ...
24.10.2015, 16:09
Вьюга
Салат из красной рыбы и сухариков
Для любителей салатов с рыбой,соленые огурчики и руккола придают ост ...
18.02.2015, 16:00
Вьюга
Салат с копченой красной рыбой
Вкусный салат с рыбой.Подойдет на праздничный стол. ...
22.07.2014, 16:40
Вьюга

Yulia.
тамара агапитова
YulyaMukuta