Запечённая корюшка в духовке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8478 раз
Предлагаю вариант запечённой корюшки в духовке. Рыбка получается вкусной, сочной в румяной и зажаристой корочке. Полезное и вкусное блюдо без жарки и лишних жиров. Рекомендую попробовать.
Ингредиенты
- Корюшка 700 г.
- Соль 3 г.
- Смесь перцев 1 г.
- Мука пшеничная 50 г.
- Масло растительное 40 мл.
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 7
Хорошо вымыть рыбу холодной водой. Солим и перчим по вкусу.
Шаг 2 из 7
Обвалять рыбу в муке.
Шаг 3 из 7
Застелить лист пергаментной бумагой и смазать обильно растительным маслом.
Шаг 4 из 7
Выложить рыбу на лист. Ставим лист в разогретую духовку до 200 градусов.
Шаг 5 из 7
Запекать 20 минут, затем достать из духовки и смазать растительным маслом и поставить снова в духовку на 10 минут, включив конвенцию.
Шаг 6 из 7
Рыбка готова, можно подавать на стол.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Какая вкуснющая рыбка!
28 февраля 2021 21:27
Ответить
Спасибо ))
1 марта 2021 07:44
Ответить
Рыба по-гречески
Предлагаю приготовить вкусное и довольно простое в приготовлении блю ...
16.04.2016, 02:48
Evangelina
Минтай в панировке из карри
Вкуснейший минтай в кляри и в панировки из приправы карри. ...
30.09.2014, 21:48
Oduvanchik
Голубцы с рыбой
Как правило голубцы готовят из мяса, но если вы любитель рыбы, обяза ...
17.07.2021, 19:57
Zoya7
запеканкой из белой рыбы с морковью и горошком для деток
Рыба является вкусной и здоровой пищей для деток от года, начинать л ...
12.12.2016, 13:00
Marina30
Зразы из телапии в беконе
Если Вы планируете приготовить к ужину или праздничному столу какое- ...
26.07.2016, 22:54
Мелена
Филе щуки с овощами
Постное блюдо с рыбкой :)
25.07.2012, 15:05
ОльгаЧ
Жареная рыба в панировке
Рыбное филе в яичной панировке - это очень вкусная и ароматная закус ...
21.07.2019, 22:41
uliay
Растрепки из зубатки
Из-за кусочков зубатки оладьи получаются с неровными краями, за что ...
15.04.2014, 11:26
tanana
Рыбные гнезда
Рецепт очень вкусный и красивый. Рыбные гнезда мягкие и ароматные. К ...
07.08.2014, 22:51
Ellenkka-Ellenkka
Рыбные тефтели в томате
Вкусные тефтели, которые готовятся быстро и просто. ...
26.05.2013, 16:08
Елена Калинина
тамара агапитова