Стейки форели в сливочно-луковом соусе
        
        Понравился 1 повару
        Просмотрен 7800 раз
        
    
    
            Стейки из красной рыбы в соусе из сливок и лука-порея – очень простое блюдо. Готовится оно быстро, а получается очень вкусным, питательным и не тяжелым для организма. А значит отлично подойдет в качестве ужина.
       
    
        Ингредиенты
        
            
        
            
        
    
       
    - Форель стейк 4 шт.
 - Лук-порей 1 шт.
 - Сливочное масло 1 ч.л.
 - Мука 1 ст.л.
 - Сливки 250 мл.
 - Соль по вкусу
 - Смесь перцев по вкусу
 - Прованские травы 1 ч.л.
 - Масло растительное 1 ч.л.
 
- Вам понадобится:
 - География блюда:Итальянская
 - Основной ингредиент:Форель стейк
 - Тип блюда:Ужин
 
        Приготовление25 мин.
        
             
 
        
    
	Шаг 1 из 6
	
        
        
        
       
Стейки форели смазать небольшим количеством растительного масла, посолить, поперчить, приправить травами. Оставить на 10 минут.
    
	Шаг 2 из 6
	
        
        
        
       
Лук-порей промываем и нарезаем колечками. Тушим его на среднем огне, на растопленном сливочном масле, 5-6 минут.
    
	Шаг 3 из 6
	
        
        
        
       
Порей присыпаем мукой, обжариваем в течение 1-2 минут, постоянно помешивая.
    
	Шаг 4 из 6
	
        
        
        
       
В сковородку наливаем сливки, доводим до кипения. Тушим на медленном огне 3-4 минуты.
    
	Шаг 5 из 6
	
        
        
        
       
В полученный соус выкладываем подготовленные стейки. Готовим по 5-7 минут с каждой стороны.
    
	Готово!
	
        
        
        
       
Приятного аппетита!
    - Плохо
 - Так себе
 - Нормально
 - Хорошо
 - Восхитительно
 
        Комментарии 4
        
    
    
    
    Ну оочень вкусно!
29 марта 2021 21:13 
            Ответить
            
            
        Замечательные стейки! Очень вкусно!
29 марта 2021 10:29 
            Ответить
            
            
        Очень вкусно и полезно!
29 марта 2021 09:41 
            Ответить
            
            
        Очень вкусное и сочное блюдо!
28 марта 2021 14:37 
            Ответить
            
            
        Филе рыбы, запечeнное в виноградных листьях
            Рыбка в виноградных листьях, как в собственном соку, и с ароматом вс ...
            06.05.2012, 20:41
        
        
            
            barska
        
    Запеканка из рыбы с грибами под белым соусом
            Классическое сочетание рыбы и грибов в виде вкуснейшей запеканки, по ...
            20.01.2013, 22:05
        
        
            
            barska
        
    Минтай в кляре
            Хрустящий кляр и нежное филе минтая, что может быть вкуснее, особенн ...
            10.04.2014, 08:13
        
        
            
            LinaA
        
    Жареный хек с соусом из шпината с картофельным пюре
            Хочу поделиться с вами очень простым в приготовлении и вкусным рецеп ...
            30.11.2017, 11:13
        
        
            
            Marina30
        
    Зразы  из щуки с подосиновиками
            Щука поймана мужем 26ноября этого года.Грибы собирались тоже нами.Пр ...
            29.11.2012, 15:56
        
        
            
            vvp
        
    Овощная запеканка с рыбными котлетами
            Отдельно котлеты и овощи уже ели, а теперь попробуем все вместе с яи ...
            01.08.2012, 19:27
        
        
            
            Zoya7
        
    Рыба "Цветик-семицветик"
            Яркая, ароматная рыба.
            24.06.2014, 21:09
        
        
            
            Ленок-Кленок
        
    Пангасиус в беконовой корочке
            Оригинальный рецепт очень вкусной ароматной  рыбы в виде рулета. Спа ...
            02.05.2014, 07:06
        
        
            
            barska
        
    Котлеты рыбные по-японски
            Я очень люблю рыбу и рыбные котлеты тоже. Вот еще вариант. Получаютс ...
            10.08.2012, 19:58
        
        
            
            Zoya7
        
    Слоеный пирог с рыбой
            Этот пирог просто тает во рту... Нежный, легкий и очень вкусный=) ...
            09.04.2014, 22:19
        
        
            
            Oduvanchik
        
    
            Nadin 05
        
            тамара агапитова
        
            Yulia.
        
            Zoya7