Скумбрия запеченая в духовке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2135 раз
Очень вкусная, ароматная и сочная рыбка получается приготовленная по этому рецепту. Подавать с отварным картофелем или овощным салатом. Рыба вкусная как в горячем так и в холодном виде. Рекомендую
Ингредиенты
- Скумбрия 1 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный 1 г.
- Чеснок 2 зуб.
- Петрушка 15 г.
- Цедра лимона 1 ч. л.
- Масло растительное 3 ст. л.
Приготовление2 ч. 35 мин.
Шаг 1 из 11
Разморозить скумбрию и разделать на филе.
Шаг 2 из 11
Посолить по вкусу.
Шаг 3 из 11
Измельчить чеснок ножом.
Шаг 4 из 11
Мелко нарезать петрушку.
Шаг 5 из 11
Соединить в тарелке чеснок, петрушку, цедру лимона, добавить растительное масло и перец по вкусу. Хорошо перемешать.
Шаг 6 из 11
Полученной смесью смазать рыбу и поставить в холодильник на 2 часа.
Шаг 7 из 11
Свернуть рыбу в рулетик и зафиксировать шпажкой.
Шаг 8 из 11
Завернуть рыбу в фольгу и поставить в разогретую духовку до 200 градусов.
Шаг 9 из 11
Запекать 20 минут, затем развернуть фольгу и поставить в духовку ещё на 15-20 минут.
Шаг 10 из 11
Рыба готова можно подавать на стол.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Летом вкусная рыбка со свежей петрушкой!
8 августа 2021 21:54
Ответить
Аппетитная, вкусная и такая полезная рыба!
8 августа 2021 19:05
Ответить
Рыбный суп с пеленгасом
Рыбный суп с пеленгасом - это отличный вариант вкусного, полезного и ...
15.12.2020, 11:08
Yulia.
Пеленгас в томатном соусе
Пеленгас сама по себе рыбка нежная без мелких косточек. Я такую рыбк ...
24.01.2017, 07:59
Nadin 05
Фаршированный пеленгас в соусе с овощами в духовке
Фаршированный пеленгас в соусе с овощами в духовке. Такой вид рыбы г ...
12.11.2017, 12:31
ihajse
Рыба под маринадом.
В украинской кухне наряду с мясными блюдами и овощами очень популяр ...
16.04.2012, 21:37
Мила
Отварной пеленгас с картофелем при панкреатите
Отварной пеленгас с картофелем - очень вкусное и в то же время очень ...
03.01.2020, 15:27
Nadin 05
Пеленгас запечённый
Рыба запечённая в духовке - это всегда вкусно и полезно! Поэтому пре ...
03.12.2020, 15:49
Yulia.
Уха из пеленгаса
Предлагаю вашему вниманию уху из пеленгаса. Такая уха очень вкусная ...
31.05.2017, 14:05
Nadin 05
Маринованный пеленгас
Я с детства обожаю маринованную рыбу, ела бы ее и ела. Сегодня я рас ...
22.01.2020, 12:40
Nadin 05
Пеленгас в томатном соусе
Пеленгас - отличная промысловая рыба, с нежным белым, сладковатым мя ...
13.01.2018, 19:48
Zoya7
Пеленгас томленный на помидорной подушке
Пеленгас томленный на помидорной подушке - это очень вкусное, полезн ...
31.03.2020, 08:49
Nadin 05
тамара агапитова