Тилапия запеченая под картофельной корочкой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 1244 раз
Запеченая тилапия под картофельной корочкой получается невероятно вкусная и ароматная, а картофельная корочка получаеться румяная и хрустящая. Очень сытный и полезный ужин для всей семьи.
Ингредиенты
- Рыба 2 шт.
- Картофель 2 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Сливочное масло 10 г.
- Мука пшеничная 1 ст. л.
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 8
Натереть картофель на крупной терке.
Шаг 2 из 8
Добавить яйцо, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешать.
Шаг 3 из 8
Добавить пшеничную муку и хорошо перемешать.
Шаг 4 из 8
Форму смазать сливочным маслом, щедро.
Шаг 5 из 8
Ложим в форму филе тилапии.
Шаг 6 из 8
Сверху на рыбу ложим картофельную массу и отправить в разогретую духовку до 200 градусов.
Шаг 7 из 8
Запекать 30-35 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно!
22 февраля 2022 18:48
Ответить
Вкусная, сытная и полезная рыбка!
21 февраля 2022 12:58
Ответить
Оладьи из минтая
Оладьи из минтая – это отличный вариант для быстрого ужина, так как ...
30.11.2017, 22:23
tanana
Минтай в томате
Морская рыба получается очень вкусной, если протушить ее с овощами в ...
29.02.2020, 23:47
Pearl
Жареный минтай с луком и сметаной
Жареный минтай с луком и сметаной получается очень вкусный, нежный и ...
24.03.2018, 19:36
Evangelina
Минтай запеченный с картофелем
Предлагаю вашему вниманию очень вкусную рыбную запеканку из минтая. ...
11.03.2016, 18:14
Nadin 05
Белая рыба под овощами и сметаной
Для приготовления этого блюда лучше всего использовать морскую рыбу ...
31.10.2013, 18:56
тортик
Минтай на пару
Рыбу нужно есть хотя бы два раза в неделю, поэтому готовим сегодня м ...
28.05.2018, 18:24
Zoya7
Филе минтая в шпинатной шубке
Филе минтая, запеченное под хлебной корочкой со шпинатом, чесноком и ...
12.12.2020, 11:45
ОльгаЧ
Запеченный минтай в духовке под сыром
Блюдо очень вкусное. Его можно взять с собой на природу,а потом тол ...
30.03.2015, 12:42
nnoir
Минтай с овощами
В моей семье очень любят блюда из рыбы, и я хочу поделиться рецептом ...
16.05.2016, 22:43
тамара агапитова
Запеченный минтай по-гречески
Этот способ приготовления минтая станет хитом праздничного стола и в ...
28.02.2015, 10:47
LinaA