Тефтели с тыквой в томате
Понравился 0 поварам
Просмотрен 1843 раз
Хочу поделиться с Вами рецептом куриных тефтелей с тыквой в томате. Готовить их будем в духовке. Это вкусные и полезные тефтели. Специи добавляйте по своему вкусу.
Ингредиенты
- Фарш куриный 300 гр.
- Тыква 200-300 гр
- Лук репчатый 2 шт.
- Желток яичный 1 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Порошок чесночный 1 ч.л.
- Сок томатный 1 ст.
- Вода 50-100 мл.
- Лавровый лист 1 шт.
- Сухари панировочные 2 ст.л.
- Масло растительное для жарки
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Фарш куриный
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 8
Тыкву натереть на мелкой терке.
Шаг 2 из 8
К тыкве добавить куриный фарш.
Шаг 3 из 8
Затем к фаршу добавить одну измельченную луковицу, соль, перец, сушенный чеснок, яичный желток и сухари. Хорошо вымешать фарш.
Шаг 4 из 8
Влажными руками сформировать тефтели и выложить их в форму для запекания.
Шаг 5 из 8
На разогретой сковороде с растительным маслом обжарить луковицу нарезанную мелкими кубиками.
Шаг 6 из 8
В сковороду к луку добавить томатный сок, соль, перец и лавровый лист. Протушить его 5-7 минут.
Шаг 7 из 8
Залить тефтели томатом. Если нужно добавить воду, чтобы они были практически покрыты. Поставить в разогретую духовку до 180 градусов на 40-50 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусные и полезные тефтельки?
29 января 2022 12:57
Ответить
Вкусно и полезно!!!
29 января 2022 09:21
Ответить
Горячий бутерброд с фрикадельками, сыром и соусом
В хрустящей мягкой булочке нежные сочные фрикадельки из куриного фар ...
23.05.2018, 17:33
Тория
Цветная капуста запечённая с куриным фаршем в духовке
Цветная капуста запечённая с куриным фаршем в духовке по рецепту пол ...
11.11.2020, 14:14
Rikki
Бризоли с куриным фаршем и сыром
Предлагаю приготовить бризоли с куриным фаршем и твердым сыром. Таки ...
11.08.2020, 18:51
Yulia.
Тефтели с овощами под сыром
Тефтели с овощами под сыром. Предлагаю вам на обед или ужин приготов ...
13.08.2020, 19:05
ihajse
Двухслойная куриная запеканка
Недавно готовила очень аппетитное диетическое блюдо из курицы – двух ...
21.02.2020, 12:38
Senata
Куриная домашняя колбаса с салом
Куриная домашняя колбаса с салом. Хочу поделится с вами хорошим реце ...
17.04.2021, 16:01
ihajse
Котлетные куриные с минеральной водой
Предлагаю рецепт вкусных, сытных и очень сочных котлет. За счёт мине ...
21.01.2021, 09:29
the_dream
Гречаники с томатом
Сегодня приготовим прекрасное блюдо украинской кухни., которое состо ...
06.04.2021, 19:32
тамара агапитова
Котлеты с кабачком
Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусных и сочных котлет с добавлени ...
28.02.2021, 21:13
Yulia.
Пицца с куриным фаршем
Предлагаю один из вариантов пиццы, с куриным фаршем. Быстро и вкусно ...
10.03.2015, 19:59
Вьюга

Yulia.