Тефтели с тыквой в томате
Понравился 0 поварам
Просмотрен 1988 раз
Хочу поделиться с Вами рецептом куриных тефтелей с тыквой в томате. Готовить их будем в духовке. Это вкусные и полезные тефтели. Специи добавляйте по своему вкусу.
Ингредиенты
- Фарш куриный 300 гр.
- Тыква 200-300 гр
- Лук репчатый 2 шт.
- Желток яичный 1 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Порошок чесночный 1 ч.л.
- Сок томатный 1 ст.
- Вода 50-100 мл.
- Лавровый лист 1 шт.
- Сухари панировочные 2 ст.л.
- Масло растительное для жарки
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Фарш куриный
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 8
Тыкву натереть на мелкой терке.
Шаг 2 из 8
К тыкве добавить куриный фарш.
Шаг 3 из 8
Затем к фаршу добавить одну измельченную луковицу, соль, перец, сушенный чеснок, яичный желток и сухари. Хорошо вымешать фарш.
Шаг 4 из 8
Влажными руками сформировать тефтели и выложить их в форму для запекания.
Шаг 5 из 8
На разогретой сковороде с растительным маслом обжарить луковицу нарезанную мелкими кубиками.
Шаг 6 из 8
В сковороду к луку добавить томатный сок, соль, перец и лавровый лист. Протушить его 5-7 минут.
Шаг 7 из 8
Залить тефтели томатом. Если нужно добавить воду, чтобы они были практически покрыты. Поставить в разогретую духовку до 180 градусов на 40-50 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусные и полезные тефтельки?
29 января 2022 12:57
Ответить
Вкусно и полезно!!!
29 января 2022 09:21
Ответить
Нежные куриные котлеты
Котлеты куриные по этому рецепту получаются очень нежные, без излишн ...
23.01.2012, 20:15
Мила
Куриные котлеты с овощами
Очень люблю готовить различные котлеты.Предлагаю вкусный вариант из ...
29.11.2012, 02:20
lakshmi
Пельмени с куриным фаршем
Домашние пельмени всегда вкуснее магазинных. Предлагаю сделать из ещ ...
21.06.2021, 13:44
Yulia.
Куриные фрикадельки с овощами и бурым рисом
Вариант вкусного ужина для всей семьи. Бурый рис обладает массой пре ...
31.03.2016, 01:52
OdryParker
Суп с фрикадельками
Предлагаю вашему вниманию рецепт несложного в приготовлении и сытног ...
14.12.2021, 13:38
Marina30
Куриные котлеты с овсянкой
Куриные котлеты с овсяными хлопьями - очень вкусные, сочные, пышные. ...
10.08.2016, 13:46
lorik26
Пирожки с фаршем и рисом
Предлагаю приготовить к обеду пирожки с куриным фаршем и отварным ри ...
26.11.2020, 10:52
Yulia.
Куриные котлеты с болгарским перцем и зеленью
Куриные котлеты с болгарским перцем и зеленью - вкуснейшие котлетки ...
30.08.2017, 19:26
Елена Калинина
Куриные крокеты с кускусом и сыром
Сытное, вкусное горячее блюдо, которое отлично подходит в качестве з ...
01.04.2015, 23:28
OdryParker
Суп с фрикадельками и лапшой удон
Предлагаю вашему вниманию замечательный суп, который подойдет взросл ...
09.01.2021, 20:53
Zoya7

Yulia.