Мясные тефтели под соусом из баклажанов

Понравился 2 поварам Просмотрен 5167 раз
фото рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов
(4.42)
2687 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Одно из моих любимых блюд - это тефтели с мясом и рисом. Я дополнила их вкусным соусом из баклажанов. В итоге получается блюдо, которое не нуждается в дополнениях в виде гарниров и салатов - все и так вкусно и питательно!
Ингредиенты
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 19

Выкладываем в миску фарш.

Фото приготовление рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов шаг №1
Шаг 2 из 19

Обжариваем на сковороде лук.

Фото приготовление рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов шаг №2
Шаг 3 из 19

Добавляем обжаренный лук к фаршу.

Фото приготовление рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов шаг №3
Шаг 4 из 19

Вбиваем куриное яйцо.

Фото приготовление рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов шаг №4
Шаг 5 из 19

Добавляем отварной рис.

Фото приготовление рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов шаг №5
Шаг 6 из 19

Всыпаем соль, черный перец, приправы.

Фото приготовление рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов шаг №6
Шаг 7 из 19

Вымешиваем фарш до однородности.

Фото приготовление рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов шаг №7
Шаг 8 из 19

Лепим из фарша тефтели.

Фото приготовление рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов шаг №8
Шаг 9 из 19

Тефтели панируем в кукурузной муке.

Фото приготовление рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов шаг №9
Шаг 10 из 19

Обжариваем тефтели на сковороде.

Фото приготовление рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов шаг №10
Шаг 11 из 19

Вот такие румяные тефтели у нас получатся минут через 20.

Фото приготовление рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов шаг №11
Шаг 12 из 19

Готовим соус. Баклажаны разрезаем.

Фото приготовление рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов шаг №12
Шаг 13 из 19

Варим баклажан в подсоленной воде 5 минут.

Фото приготовление рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов шаг №13
Шаг 14 из 19

Выкладываем на сковороду с маслом порезанный лук, болгарский перец, чеснок.

Фото приготовление рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов шаг №14
Шаг 15 из 19

Добавляем порезанные кубиками помидоры.

Фото приготовление рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов шаг №15
Шаг 16 из 19

Овощи обжариваем. Баклажаны очищаем и нарезаем кубиками. Солим и перчим овощную смесь. Жарим еще минут 5.

Фото приготовление рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов шаг №16
Шаг 17 из 19

Перекладываем овощи со сковороды в чашу блендера.

Фото приготовление рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов шаг №17
Шаг 18 из 19

Взбиваем овощи, но не достояния однородного пюре. Пусть в соусе остаются кусочки овощей.

Фото приготовление рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов шаг №18
Готово!

Подаем тефтели с баклажановым соусом. Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Мясные тефтели под соусом из баклажанов шаг №19
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам