Тефтели в сливочно-огуречном соусе

Понравился 1 повару Просмотрен 3333 раз
фото рецепта: Тефтели в сливочно-огуречном соусе
(4.58)
2082 рецепта
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Предлагаю вашему вниманию простое, вкусное и диетическое блюдо. Это куриные тефтели в сливочном соусе с маринованными огурцами. Огурцы придают небольшую кислинку и остроту нейтральному по вкусу соусу. Блюдо получается очень нежным. Подойдет к нему любой гарнир: каша, картофельное пюре, макаронные изделия.
Ингредиенты
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 9

Приготовить фарш для тефтелей. Куриное филе помыть. Белый батон замочить в холодной воде и отжать. Лук почистить и помыть. Пропустить через мясорубку все перечисленные ингредиенты. Посолить полученный фарш по вкусу.

Фото приготовление рецепта: Тефтели в сливочно-огуречном соусе шаг №1
Шаг 2 из 9

В кастрюлю налить воду и довести её до кипения. Сформировать из фарша тефтели и выложить их в кипящую воду. Проварить тефтели 25-30 минут. После достать из кастрюли. Бульон, в котором варились тефтели можно использовать в приготовлении любого первого блюда.

Фото приготовление рецепта: Тефтели в сливочно-огуречном соусе шаг №2
Шаг 3 из 9

Приготовить соус. На горячую сковороду выложить сливочное масло и муку. Тщательно перемешать, чтоб не было комочков.

Фото приготовление рецепта: Тефтели в сливочно-огуречном соусе шаг №3
Шаг 4 из 9

Влить в смесь масла с мукой сливки и 150 мл бульона, в котором варились тефтели. Прогреть несколько минут, постоянно перемешивая. Соус загустеет через 4-5 минут.

Фото приготовление рецепта: Тефтели в сливочно-огуречном соусе шаг №4
Шаг 5 из 9

В полученный соус добавить натертый на терке маринованный огурец.

Фото приготовление рецепта: Тефтели в сливочно-огуречном соусе шаг №5
Шаг 6 из 9

Перемешать соус с огурцом.

Фото приготовление рецепта: Тефтели в сливочно-огуречном соусе шаг №6
Шаг 7 из 9

В соус выложить тефтели.

Фото приготовление рецепта: Тефтели в сливочно-огуречном соусе шаг №7
Шаг 8 из 9

Прогреть тефтели в соусе 3-4 минуты и выключить огонь.

Фото приготовление рецепта: Тефтели в сливочно-огуречном соусе шаг №8
Готово!

Тефтели с сливочно-огуречном соусе готовы. Подаем на обед или ужин с любым гарниром.

Фото приготовление рецепта: Тефтели в сливочно-огуречном соусе шаг №9
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам