Тефтели в соево-медовом соусе

Понравился 2 поварам Просмотрен 354 раз
фото рецепта: Тефтели в соево-медовом соусе
(4.59)
2072 рецепта
Средняя оценка рецепта
5.00
4 голоса
Любителям тефтелей хочу предложить простой рецепт приготовления их в подливе из соевого соуса, мёда и томатной пасты. Нежные мясные шарики в замечательно соусе. Очень вкусно и просто.
Ингредиенты
Приготовление1 ч. 10 мин.
Шаг 1 из 7

Пропустите через мясорубку куриное филе, мякоть свинины и одну луковицу.

Фото приготовление рецепта: Тефтели в соево-медовом соусе шаг №1
Шаг 2 из 7

Батон залейте холодной водой, отожмите и через пять минут тоже пропустите через мясорубку. Фарш посолите, поперчите по вкусу и хорошо перемешайте.

Фото приготовление рецепта: Тефтели в соево-медовом соусе шаг №2
Шаг 3 из 7

Приготовьте соус. Морковь натрите на терке, а лук мелко нарежьте. Выложите в сотейник с подсолнечным маслом. Поджарьте 7-8 минут до прозрачности лука.

Фото приготовление рецепта: Тефтели в соево-медовом соусе шаг №3
Шаг 4 из 7

После добавьте в сотейник томатную пасту, мёд и соевый соус. Если нужно посолите немного. Налейте 300-350 мл. воды и перемешайте.

Фото приготовление рецепта: Тефтели в соево-медовом соусе шаг №4
Шаг 5 из 7

Из фарша сформируйте тефтели и выложите в сотейник с соусом.

Фото приготовление рецепта: Тефтели в соево-медовом соусе шаг №5
Шаг 6 из 7

Накройте сотейник крышкой и тушите тефтели в соусе 30-35 минут до готовности.

Фото приготовление рецепта: Тефтели в соево-медовом соусе шаг №6
Готово!

Ароматные и вкусные тефтели в соево-медовом соусе готовы. Подавайте с любым гарниром.

Фото приготовление рецепта: Тефтели в соево-медовом соусе шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 4
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Очень вкусные и ароматные тефтели!
3 ноября 2021 18:18
Отлично приготовленные тефтели, вкусный соус!
2 ноября 2021 20:55
Очень вкусные и нежные тефтельки Зоенька))
2 ноября 2021 19:16
Спасибо, Мариночка!
2 ноября 2021 19:21
Похожие рецепты по ингредиентам