Салат с черемшой и шпинатом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 10038 раз

Полезный весенний салат со свежей зеленью, сыром и яйцом.
Ингредиенты
- Черемша пучок
- Шпинат пучок
- Яйцо куриное 1 шт.
- Сыр твердый 50 г
- Сметана 15% жирности 100 мл.
- Соевый соус 1 ч. ложка
- Перец черный щепотка
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Шпинат и черемшу промываем и выкладываем обсохнуть на полотенце.

Шаг 2 из 6
Яйцо отвариваем, чистим и режем на кусочки.

Шаг 3 из 6
Зелень нарезаем и перекладываем в пиалу к яйцу.

Шаг 4 из 6
Твердый сыр трем на крупную терку и добавляем в салат.

Шаг 5 из 6
Заправляем салат сметаной и соевым соусом. Сметану лучше взять 15-20% жирности. Количество соевого соуса корректируем по вкусу, в зависимости от того, на сколько соленый твердый сыр. Добавляем немного черного молотого перца и все перемешиваем.

Готово!
Дополнить салат можно листьями шпината. Приятного аппетита.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Интересный салат!
11 марта 2015 10:19
Ответить
Салат из молодой капусты с куриными сердечками
Салат из молодой капусты с куриными вареными сердечками, сырой морко ...
09.06.2018, 19:34
lorik26
Постные голубцы в томатном соусе
В преддверии поста предлагаю вашему вниманию рецепт постных голубцов ...
07.11.2020, 00:43
Rikki
Пирожки с капустой "Трубочки"
Представляю Вашему вниманию закусочные пирожки с капустой в виде тру ...
22.07.2019, 11:08
ОльгаЧ
Тушеная капуста с сардельками
Предлагаю вам легкое и сытное блюдо на ужин или обед - капусту, туше ...
10.03.2018, 19:59
tanana
Веганские пирожки с капустой
Главная особенность этих пирожков в том, что они сделаны из цельнозе ...
12.11.2020, 09:31
Cheesehey
Салат с капустой "Цветной"
Делюсь с вами рецептом салатика. Салат один из самых простых и быстр ...
17.07.2014, 16:59
Ленок-Кленок
Салат из капусты, болгарского перца и феты
Салаты из капусты - источник многочисленных витаминов и полезной кле ...
15.02.2016, 01:11
barska
Капустный салат с огурцами, перцем и копченой колбасой
Предлагаю вам капустный салат с огурцом и копченой колбасой, он прос ...
28.11.2015, 23:16
Ellisa
Салат из капусты апельсина кабачка
На первый взгляд может показаться, что не стоит связываться с этим р ...
02.06.2015, 19:22
lorik26
Грибное рагу с овощами
Грибное рагу готовится просто.Получается очень вкусно и сытно.Благод ...
01.11.2020, 17:35
Rikki