Скумбрия под сыром в духовке
Понравился 7 поварам
Просмотрен 70369 раз

Скумбрия под сыром в духовке – это очень калорийное блюдо, обладающее изумительным вкусом и насыщенным ароматом. Для приготовления этого замечательного блюдо можно использовать любую рыбу. Блюдо получается в виде запеканки.
Ингредиенты
- Скумбрия 3 шт.
- Сыр твердый 150 г
- Масло растительное 3 ст. лож.
- Соль по вкусу
- Перец черный
- Специи
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Для приготовления блюда нам понадобится скумбрия, сыр, масло растительное,соль, перец и специи для рыбы.

Шаг 2 из 5
Из скумбрии делаем филе, разрезав её по длине.

Шаг 3 из 5
Сыр натираем на крупной тёрке.

Шаг 4 из 5
Каждый кусок рыбы разрезаем пополам. Противень застилаем бумагой для выпечки. Наливаем растительное масло и выкладываем рыбу. Добавляем соль, перец,специи для рыбы и посыпаем сыром. Отправляем в духовку разогретую до 200* на 40 минут.

Готово!
Рыба готова, приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибо, любим рыбку!
10 декабря 2015 21:32
Ответить
красавица - рыбка!
10 декабря 2015 19:00
Ответить
Карась тушеный в сметане
Рыба тушеная в сметане - вкусное блюдо. Караси, приготовленные в сме ...
08.02.2017, 00:15
Pearl
Запеченны караси в сметанном соусе
По этому быстрому рецепту получается рыба гораздо полезней, чем жаре ...
07.09.2014, 16:00
Хозяйка
Карась запеченный в яйце
Карась - это вкусная рыба, с нежным и сочным мясом. Но из-за многочи ...
25.03.2017, 00:26
OdryParker
Караси запеченные в духовке
Караси запечённые в духовке – очень простое и полезное блюдо. О поль ...
16.04.2016, 15:02
тамара агапитова
Жареная рыба с овощами
Рыба является прекрасной альтернативой мясу. Дополните её овощами и ...
31.03.2015, 16:30
Тория
Рыба в майонезе жареная
Такая рыба в майонезе имеет более нежный и сочный вкус, аромат специ ...
31.03.2015, 16:00
Тория
Жареные кусочки карася в кунжутной панировке
Жареные кусочки карася в кунжутной панировке. Карась - это простая р ...
23.11.2017, 13:47
ihajse
Карась запечённый в сметане
Очень вкусная и нежная рыбка.
31.03.2015, 09:46
Елена74
Караси в сметане
Очень вкусный и довольно частый рецепт в моей семье. ...
18.03.2014, 12:55
Тория
Карась запеченный в лимонном соке
Вкуснейший карась запеченный в сметане, травах и лимонном соке. ...
03.03.2014, 20:01
Oduvanchik